: : : 遮陽帽 行進時防風防曬 : : 不只防風防曬還防異物掉落 : 一般鴨舌帽即可 一般鴨舌帽...耳朵會被曬傷...天巒池的慘痛經驗...:~ : : : 毛襪 穿一備一 : : 排汗襪聽說很便宜....可以去買 : : 排汗襪與毛襪是要一起穿的 : 一次穿兩雙襪子會比較不容易使腳磨出水泡 不過我還是每次必磨 上山前都得先用透氣膠帶貼起來... 不知是襪子還是鞋子的關係... : : : : 防曬油 護脣膏 乳液 : : 護唇膏應該是必備良品 : 因為超多人會嘴唇失水 沒~錯~ 嘴唇容易乾裂喔... :