各位參與遨遊的伙伴大家好 我是兩位留守人之一：尹彥 留守人一個很重要的職責就是隊伍安全的把關 因此 凡是領隊要求要做到的事情(例如 要練跑、裝備要齊全...) 敬請大家務必配合 因為為了大家自己好 為了隊伍好 也為了這個社團好 留守人有責任要嚴格地遵守領隊的相關要求 並為這個隊伍的安全做嚴謹的把關 因此 趕快練跑 籌措裝備 熟習路線 充實相關知識 讓自己能在山上獨立地照顧好自己 這是眼下應該做的 大家都很棒 也努力地練跑 請繼續努力加油囉 ：） ※ 引述《kccn (躁則不進)》之銘言： : 1. : 有關練跑 的記錄方式 : 原則上 : 以團部的碩毅先生 蝌蚪先生還有阿芝芝小姐做的記錄海報為主 : 請感謝他們 : 但如果不方便常到團部的伙伴 : 也請使用下的方式做練跑記錄 : po團板 或ptt2 geokccn板 : 標題請用 【2005春假 北大武山遨遊 練跑記錄】 : 以方便記錄 : 內文則請po 你是誰/去跑的時間/跑的圈數/共花時間 : 2. : 有關於測跑的要求為 : 40min 男15 女10 (未達到標準可以補考 時間另約) : 而為鼓勵大家練跑 : 如果達不到標準 我們將採納的方式是 不讓你去 也不退費 : 這樣的規定是為了大家在體能上要有自我要求 : 請大家竭力遵循 : 日新 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.57.221