※ 引述《taichi83 (boa)》之銘言： : 謝謝小銘學長的解說 : 接下來換小弟我的淺見 : 我想關於現在出拳不管是崩拳還是鑽拳 : 　手會伸直我想那是正常的..因為你還不習慣這個動作和姿勢 : 　假如你的手能彎曲那我恭喜你..你可能就是那百年難得一見的練武奇才 : 好啦不開玩笑..回歸正題..我覺得練崩拳要多注意幾個地方 : 第一個就是過程要放鬆 : 第二個你出拳的速度放慢去揣摩和習慣那個軌跡 : 第三個在最後定點的時候大概稍微停一下..去想一下你最後出拳的標準姿勢 : 第四個當你很熟悉這個路徑和姿勢的時候請加上你的肩膀..讓你的肩膀再更出去一點 : 我覺得..不要用你的拳頭去帶你的手..而是用你的肩膀整個身體的力量去出拳 : 請大家記得沉肩墜肘..而且大家不會覺得手太直感覺很死不靈活嗎? : 一點彈性都沒有.. : （當然現在說這個好像有點太早..可能還體會不出來.. : 請大家目前先放鬆的把崩拳的出拳軌跡練習多一點..降才能有更多的體會唷） : 不知道降說對不對..請揚震社長來指點一下 看到這麼熱鬧，所以也來湊個熱鬧 跟大家分享一下我的淺見 我覺得打出一拳的時候，手肘有一個角度是可以把整個力量發揮到最大的 太直或太曲的話，力道都會卡在身體上，尤其是肩膀的地方 但是這個角度非常之難抓，只能先靠放鬆去體會整個出拳的軌跡 而在一定的練習數量後，才能在每一拳都達到那個角度 而且肩膀要習慣伸出去，這樣才能減低卡在肩膀的力道 有機會，可以維持一個崩拳的姿勢，請揚震社長用點力推你的拳頭一陣子 如果你的身體有跟你的手維持一個整體那你就沒什麼感覺 如果沒有的話，你會感到你的肩膀非常酸，因為力道大多卡在你的肩膀 這時把肩膀伸出去，酸的感覺就不見了 純是我人的體會，並不一定是對的 如果有問題的話，還是該以老師和教練的的答案為解答 相信老師和教練都很熱意為大家解答，多問多賺阿 --

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