3/27星期一 18:30~20:00 體能訓練 3/28星期二 18:30~20:00 重量訓練+體能訓練 3/29星期三 18:30~20:00 體能訓練 3/30星期四 18:30~20:00 重量訓練+體能訓練 3/31星期五 18:30~20:00 體能訓練 4/1 星期六 14:30~17:30 練球 因為下禮拜有放假，有同學要回家 希望可以4/1練完球再走 體能訓練內容每天不同，天天精彩可期，敬請期待 二四的重量訓練，如果晚上沒有辦法來，請自己另外找時間作 但是不要單獨一個人，都找隊友一起，請隊友幫忙，盡量做重一點 二四的體能訓練會公布內容，沒有辦法下午來練的，請自己完成 在校生OB也請參加，有朋友同學有興趣的，趁現在參加 體力練夠了練球就會比較輕鬆 相關記錄會公布在球室 加油 -- 「擺脫拙劣，更上層樓的不二法門，就是從瞭解自己的愚蠢開始」 by 安西教練 --

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