作者Comal (立情毋必)
看板NTUQX
標題4月29日社課菜單
時間Mon Apr 28 23:22:32 2008
時間:
4月29日
地點:
活大104室
帶拳者:
阿杜、意鈞、文乘
菜單內容:
八式
蹓腿、擺連腿、掛腿
二起腿、小炫風腿
advanced蹓擺掛
新生── 彈腿七、八路;
功力拳;連步拳;小八極
舊生── 二路埋伏,
小翻車雙人練習,六合拳,力劈
肌力訓練:鐵牛耕地、羅漢功、連五腿
附註:著色項目表示確實執行者
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曖會身心文武備
狂俠具現溫柔存
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.241.57
※ 編輯: Comal 來自: 140.112.241.57 (04/28 23:22)
1F:推 Lfunction:把有做的標出來啦,整理一下以後可以給師父看 04/30 02:56
※ 編輯: Comal 來自: 140.112.241.57 (04/30 08:42)
2F:→ Comal:不過我們好像也沒有做得很徹底 04/30 08:42
3F:推 Untemehmer:好讚 04/30 08:51