作者fist (戀上了Style)
看板NTUQX
標題轉錄 師父語錄
時間Mon Mar 7 16:03:33 2005
之前前社長在版中po的
作者 GuN (拳拳服膺...) 站內 PCKF
標題 關於師父說的 何謂氣功
時間 Mon Apr 14 13:37:09 2003
所謂 氣功 是民初才有的名詞
古代稱做 導引 拳法 瑜珈 等
氣功 就是指使呼吸平和下來
藉由站樁打坐 行住做臥的方法
古代又叫做 安那般那 意指 觀出入息法
由觀察出入息 達到心平氣和寧靜安詳的方法
唐朝時稱做 吐納法
在白鶴拳中 稱之為 呼吸法 呼吸力 即 氣合 或 合氣
呼吸加上精神專注(意念) 即為內功 三昧
所謂 導引 就是呼吸加上心念加上動作 即 ㄅㄧˇ ㄅㄛ ㄕㄜ ㄋㄚˋ
破除無明 通阻塞 退陰調陽
拳 就是指身心的統一 身心的調養 經由身心健康達到安定之人生
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作者 GuN (拳拳服膺...) 站內 PCKF
標題 其他一些 師父的語錄
時間 Mon Apr 14 13:42:03 2003
心覺道的功夫 是拳法功力並練
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心正身正拳就正
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保持身體清香 是一種禮儀的表現
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還有一些補充
出直拳時 拳的擊中點和手肘內凹點在同一直線上
崩捶時路徑為直線 定式拳頭呈外旋45度
蹬腿 出腿即踩腳(刮地風) 慢慢練定式 使其不晃動
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動作要細膩精準 小細節都要很清楚 才有信心教別人
所謂的世界級 就是對所有小細節的講究
而含糊不清的人會缺乏自信 很容易去騙人
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帶拳的人要關心注意下面的人
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我的深度看起來還真淺......
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※ 編輯: fist 來自: 218.166.63.99 (03/07 16:05)