之前前社长在版中po的 作者 GuN (拳拳服膺...) 站内 PCKF 标题 关於师父说的 何谓气功 时间 Mon Apr 14 13:37:09 2003 所谓 气功 是民初才有的名词 古代称做 导引 拳法 瑜珈 等 气功 就是指使呼吸平和下来 藉由站桩打坐 行住做卧的方法 古代又叫做 安那般那 意指 观出入息法 由观察出入息 达到心平气和宁静安详的方法 唐朝时称做 吐纳法 在白鹤拳中 称之为 呼吸法 呼吸力 即 气合 或 合气 呼吸加上精神专注(意念) 即为内功 三昧 所谓 导引 就是呼吸加上心念加上动作 即 ㄅㄧˇ ㄅㄛ ㄕㄜ ㄋㄚˋ 破除无明 通阻塞 退阴调阳 拳 就是指身心的统一 身心的调养 经由身心健康达到安定之人生 -------------------------------------------- 作者 GuN (拳拳服膺...) 站内 PCKF 标题 其他一些 师父的语录 时间 Mon Apr 14 13:42:03 2003 心觉道的功夫 是拳法功力并练 -------------------------------- 心正身正拳就正 ----------------------------------------- 保持身体清香 是一种礼仪的表现 ---------------------------------------- 还有一些补充 出直拳时 拳的击中点和手肘内凹点在同一直线上 崩捶时路径为直线 定式拳头呈外旋45度 蹬腿 出腿即踩脚(刮地风) 慢慢练定式 使其不晃动 -------------------------------------------------- 动作要细腻精准 小细节都要很清楚 才有信心教别人 所谓的世界级 就是对所有小细节的讲究 而含糊不清的人会缺乏自信 很容易去骗人 ----------------------------------------------- 带拳的人要关心注意下面的人 -- 我的深度看起来还真浅...... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.63.99 ※ 编辑: fist 来自: 218.166.63.99 (03/07 16:05)