如題，這是我今天下午練球的心得。 不想要看的，請按"←" 謝謝配合！ 日期：2009.3.14 星期六 時間：14:00~16:15 成員：我 原因：因為大家都去看比賽了，而我已經跟人約好練球，於是我就去練球了...... (因為沒有去看比賽，懺悔ing) 過程： 前半個小時是和社團同學打三米盃，共五人。 後來隔壁的隔壁的球場有一個人跑來邀請我們去打場。 對方實力還不錯，後來詢問之下，他們是朋友，有人是交大、電研等等。 三點時，有些人有事情，先離開。 大約三點四十左右，有兩個叔叔伯伯跑來亂入，實力很好。 快四點的時候加入了許多人，他們默契很好，實力超強。 心得： 在叔叔伯伯加入後，我發現他們是有固定的模式，雖然說這個模式是我以前有觀察到 但我不知道要怎麼做。 第一球接，第二球舉球，第三球殺。 來邀請我們去加入的那個團隊，他們一直進行著這個模式。 雖然說他們每個人的扣球不是很穩，但是他們還是一再地嘗試，沒有人責怪。 團隊氣氛的感覺很棒！ 而身處於強者之中的我，更凸顯我的弱。 因為我只會接球、補球、一點點網前球。 我覺得我的壓力很大，主要都是叔叔伯伯們在打，我好像無用武之地。 這讓我想到台大盃，我好像也是這樣，就僵在那裏，在不該接球的時候接球、 在該接球的時候失誤。 檢討： 握手的姿勢：教練之前發現了我握手的姿勢錯誤，我怕我又會變回之前的握法， 所以我就一直握著不敢放，感覺有點怪XD 可能要再多多練對牆！ 發球：教練曾經教過上手發球的正確動作，可惜我領悟力太低Orz 目前還是肉腳一隻 學姐曾經跟我說，我發的球很好接，可以在最後面點一下。 我今天還是不小心......力量過大......outside 啊！其實我想要問一下，是用手的側面還是手掌下方那一塊發球啊？ (我有點忘記教練當初教我的時候，是說什麼了，麻煩幫我解釋一下) 今天發球，有點不穩，常常out，有時會剛好在網上(運氣好) 我用手的側面(大拇指下方)發球時，我發現我常常會打到大拇指， 加上我不是用腰的力量去旋轉，手臂施力，所以現在大拇指有點痛>"< 希望我可以早一點學會上手發球！ 舉球：恩，今天偷偷嘗試了一下用高手舉球，可是好像沒有舉很高，所以 同隊的沒辦法穩穩地扣球。 偷偷觀察對手的舉球，用低手的人，雙手平舉，微微往水平方向滑動； 用高手的人，有種......我不知道該怎麼說的動作Orz 拍球：(我必須用另外一個名詞來解釋我的動作) 我不知道怎麼殺球，拍球的話，就是看似是殺球，其實沒有什麼殺傷力的球。 ㄜ，我以前都是用手掌下方(手腕？)的地方去把球壓下去，叔叔伯伯發現後， 跟我說，我得要用手掌去壓。然後就把球舉給我，讓我練習。 ===========我是分隔線=========== According to 教練PO的文 教練說，如果有什麼問題，可以直接問他 ㄟ.......對不起，我看到教練的臉，我就不敢問>"< (不是說教練很兇還是什麼的~只是單純的不知道該怎麼問) 而且我得要想很久，才能完整表達出我的意思。 所以我PO在這裡...... 另外，我個人覺得我自己是很怕失敗的人 如果被發現有什麼錯的話(握手姿勢、發球動作) 我會難過很久，然後拼了命就是想要去把它改正 在我做對之前 其實我不想要被人看見我的練習過程XD 因為我有壓力...... 所以說，教練，可不可以請你在指出錯誤的同時， 盡量不要那麼地......犀利嗎XD 因為我很容易因此而不想要繼續練習，讓我想要逃跑...... 有幾次，我覺得很窘，窘到我有點想哭...... 不知道我的臉是不是很難看XD 我......我有時候覺得自己好像要求太多了，可是如果我不說，我想別人也無從得知 我的想法吧？ 還是說，只有我一個人很奇怪？ 我知道我自己很奇怪，所以如果我這樣PO這篇心得文讓大家困擾，那請說出來，我會 把這篇刪掉的！ 唉~總之，願意看到這裡的同學們，謝謝你們！ 另外，我看到台大盃的比賽後，發現，好像...... 學姐們的感情很好很好耶~ 可是......為什麼我覺得有點斷層？ 以前學姐們是怎麼練球的呢？ 為什麼......我覺得......這裡不像社團裡帶給我的感覺呢？ 到底是怎麼了？ 如果......真的覺得我這樣PO文很糟糕~ 請告知，或是請版主刪文也可以...... 以上 --

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