如题，这是我今天下午练球的心得。 不想要看的，请按"←" 谢谢配合！ 日期：2009.3.14 星期六 时间：14:00~16:15 成员：我 原因：因为大家都去看比赛了，而我已经跟人约好练球，於是我就去练球了...... (因为没有去看比赛，忏悔ing) 过程： 前半个小时是和社团同学打三米盃，共五人。 後来隔壁的隔壁的球场有一个人跑来邀请我们去打场。 对方实力还不错，後来询问之下，他们是朋友，有人是交大、电研等等。 三点时，有些人有事情，先离开。 大约三点四十左右，有两个叔叔伯伯跑来乱入，实力很好。 快四点的时候加入了许多人，他们默契很好，实力超强。 心得： 在叔叔伯伯加入後，我发现他们是有固定的模式，虽然说这个模式是我以前有观察到 但我不知道要怎麽做。 第一球接，第二球举球，第三球杀。 来邀请我们去加入的那个团队，他们一直进行着这个模式。 虽然说他们每个人的扣球不是很稳，但是他们还是一再地尝试，没有人责怪。 团队气氛的感觉很棒！ 而身处於强者之中的我，更凸显我的弱。 因为我只会接球、补球、一点点网前球。 我觉得我的压力很大，主要都是叔叔伯伯们在打，我好像无用武之地。 这让我想到台大盃，我好像也是这样，就僵在那里，在不该接球的时候接球、 在该接球的时候失误。 检讨： 握手的姿势：教练之前发现了我握手的姿势错误，我怕我又会变回之前的握法， 所以我就一直握着不敢放，感觉有点怪XD 可能要再多多练对墙！ 发球：教练曾经教过上手发球的正确动作，可惜我领悟力太低Orz 目前还是肉脚一只 学姐曾经跟我说，我发的球很好接，可以在最後面点一下。 我今天还是不小心......力量过大......outside 啊！其实我想要问一下，是用手的侧面还是手掌下方那一块发球啊？ (我有点忘记教练当初教我的时候，是说什麽了，麻烦帮我解释一下) 今天发球，有点不稳，常常out，有时会刚好在网上(运气好) 我用手的侧面(大拇指下方)发球时，我发现我常常会打到大拇指， 加上我不是用腰的力量去旋转，手臂施力，所以现在大拇指有点痛>"< 希望我可以早一点学会上手发球！ 举球：恩，今天偷偷尝试了一下用高手举球，可是好像没有举很高，所以 同队的没办法稳稳地扣球。 偷偷观察对手的举球，用低手的人，双手平举，微微往水平方向滑动； 用高手的人，有种......我不知道该怎麽说的动作Orz 拍球：(我必须用另外一个名词来解释我的动作) 我不知道怎麽杀球，拍球的话，就是看似是杀球，其实没有什麽杀伤力的球。 ㄜ，我以前都是用手掌下方(手腕？)的地方去把球压下去，叔叔伯伯发现後， 跟我说，我得要用手掌去压。然後就把球举给我，让我练习。 ===========我是分隔线=========== According to 教练PO的文 教练说，如果有什麽问题，可以直接问他 ㄟ.......对不起，我看到教练的脸，我就不敢问>"< (不是说教练很凶还是什麽的~只是单纯的不知道该怎麽问) 而且我得要想很久，才能完整表达出我的意思。 所以我PO在这里...... 另外，我个人觉得我自己是很怕失败的人 如果被发现有什麽错的话(握手姿势、发球动作) 我会难过很久，然後拼了命就是想要去把它改正 在我做对之前 其实我不想要被人看见我的练习过程XD 因为我有压力...... 所以说，教练，可不可以请你在指出错误的同时， 尽量不要那麽地......犀利吗XD 因为我很容易因此而不想要继续练习，让我想要逃跑...... 有几次，我觉得很窘，窘到我有点想哭...... 不知道我的脸是不是很难看XD 我......我有时候觉得自己好像要求太多了，可是如果我不说，我想别人也无从得知 我的想法吧？ 还是说，只有我一个人很奇怪？ 我知道我自己很奇怪，所以如果我这样PO这篇心得文让大家困扰，那请说出来，我会 把这篇删掉的！ 唉~总之，愿意看到这里的同学们，谢谢你们！ 另外，我看到台大盃的比赛後，发现，好像...... 学姐们的感情很好很好耶~ 可是......为什麽我觉得有点断层？ 以前学姐们是怎麽练球的呢？ 为什麽......我觉得......这里不像社团里带给我的感觉呢？ 到底是怎麽了？ 如果......真的觉得我这样PO文很糟糕~ 请告知，或是请版主删文也可以...... 以上 --

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