＊B02級－－中級拳 接續上上周的迎面撲肘： 26.收步反拳 (1)右腳向前併步，左腳抬起金雞獨立。 (2)左手下蓋，右手由上往下砸拳。 27.勒馬玄機 (1)左腳前點地成玄機勢。 (2)左拳搭在右手肘外側，向前磨蹭打出左拳，右拳在左手肘旁。(同六合拳動作) 28.左採右打 (1)左腳向前跨出成四六步。 (2)左手龍爪手採出，右手抱拳回腰。 (3)轉身左弓箭步右拳打出，左拳回腰。 29.弓步搗肘 (1)高度不變，上右腳成右弓箭步。 (2)右手由外向內圈打。 (3)右手肘向前頂肘，左手抱拳在腰。 30.側身反拳 (1)左腳向前併，兩腳站直。 (2)側身、翻右拳下砸，頭部高度。 31.猛虎伏岸 (1)右手拍大腿畫圓握拳上架保護頭，二起提膝，左腳金雞獨立。 (2)四六步出左拳。 32.左採右打 (1)四六步左手龍爪，上手回腰。 (2)左弓步出右拳。 33.單手飛腳 (1)右腳彈踢、左手拍腿。 34.左採探掌 (1)右腳向後落弓箭步、打右掌，左手回腰。 35.轉身撲腿 (1)身體前探、右手翻掌。 (2)右手蓋在腋下、左手掌心向前穿出。 (3)左手下鉤，身向右轉成撲步。 36.挑簾入室 (1)轉右弓步，右掌由下往上撈。 (2)右手上架左手撈下襠。 (3)接著向前踏左弓步右手撈、左弓步右手撈，共走四步，最後停在右弓箭步。 37.連環雙腿 (1)右手向上拍到左手，右手護胸左手向左後呈鉤子手。 (2)身體轉回前方，右足腳尖打開，雙踢腿。 38.左右開弓 (1)落右弓步，右手砍下，左手護胸。 (2)轉腰甩出右掌（左手在後，右手在前，且右手掌心朝上）。 39.迎面雙抄 (1)轉身面向左方，雙手交叉保護下襠。 (2)雙手上架，提左腳呈獨立步。 (3)雙手抱拳回腰。 40.馬步雙抱 (1)採左腳，雙手下鉤拳，提右腳呈獨立步。 (2)雙手在胸前保持穩定，瞬間落下成馬步。 (3)雙平拳左右打出。 41.左採右打 (1)左手由下逆時針向左格開，成四六步(左腳四右腳六)。 (2)左手抱拳回腰，右拳向下45度打出。 42.橫樑架柱 (1)右腳向前併步，右拳順時針上架。 43.猛虎伏岸 (1)右手拍大腿畫圓握拳上架保護頭，二起提膝，左腳金雞獨立。 (2)重心在後(右)腳，左腳向下落地並向前滑出，呈四六步。 (3)左手從腰直線打出平拳，右手在上保護頭。 44.羅漢敲鐘 (1)身向後縮，左腳點地，左手下垂，右手掌護頭。 (2)左腳向前踏弓箭步，左手劈手刀，右手拳頭放右耳朵旁。 (3)右腳向前併步，兩腳彎曲，右手向前劈砸，左手護胸，兩手拍擊出聲音。 45.挫步雙刁 (1)右腳震地，右手逆時針畫圓下蓋。 (2)右手鉤子手向後拉，左手鉤子手向前打，左腳向前勾起呈七星步。 46.迎面平掌 (1)左腳向前弓箭步，左手順時針畫圓下蓋。 (2)右腳向前併步，兩腳站直，左手護腋下，右手掌心向下，像前刺出。 47.金雞刁爪 (1)右手翻掌，掌心向上，向前穿出。 (2)右手下蓋，左掌心向上穿出，右手護胸，右腳金雞獨立。 (3)左手向下勾手。 48.右鋪地錦 (1)回身右腳貼地滑出呈仆步。 ＊中級拳進度表 01.抱拳預備　02.黑虎亮爪　03.猛虎伏岸　04.迎面撞鐘　 05.猛虎伏岸　06.二郎擔山　07.小纏絲手　08.中門蹬腿　 09.撲地拔腿　10.挑簾入室 11.連環雙腿　12.直奔中門　 13.回身採打　14.丹鳳朝陽　15.中門亮掌　16.右鋪地錦　 17.金雞獨立　18.錯步亮掌　19.猛虎伏岸　20.迎面反劈　 21.上步蓋打　22.坐步反劈　23.閃身反拳　24.金雞亮爪　 25.迎面撲肘　26.收步反拳　27.勒馬玄機　28.左採右打　 29.弓步搗肘　30.側身反拳　31.猛虎伏岸　32.左採右打　 33.單手飛腳　34.左採探掌　35.轉身撲腿　36.挑簾入室　 37.連環雙腿　38.左右開弓　39.迎面雙抄　40.馬步雙抱　 41.左採右打　42.橫樑架柱　43.猛虎伏岸 44.羅漢敲鐘 45.挫步雙刁　46.迎面平掌　47.金雞刁爪　48.右鋪地錦 49.右架左打　50.左採右打　51.中門踢腿　52.騰身蹬腿 53.靠腿側打　54.左刁採掌　55.迎山靠壁　56.懷中抱月 57.迎山靠壁 58.左刁探掌 59.玄機妙算 60.收拳還原 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.87.229 ※ 文章網址: http://webptt.com/m.aspx?n=bbs/NTUKS/M.1397055491.A.339.html ※ 編輯: sswei23 (1.162.87.229), 04/09/2014 22:58:30