＊B02级－－中级拳 接续上上周的迎面扑肘： 26.收步反拳 (1)右脚向前并步，左脚抬起金鸡独立。 (2)左手下盖，右手由上往下砸拳。 27.勒马玄机 (1)左脚前点地成玄机势。 (2)左拳搭在右手肘外侧，向前磨蹭打出左拳，右拳在左手肘旁。(同六合拳动作) 28.左采右打 (1)左脚向前跨出成四六步。 (2)左手龙爪手采出，右手抱拳回腰。 (3)转身左弓箭步右拳打出，左拳回腰。 29.弓步捣肘 (1)高度不变，上右脚成右弓箭步。 (2)右手由外向内圈打。 (3)右手肘向前顶肘，左手抱拳在腰。 30.侧身反拳 (1)左脚向前并，两脚站直。 (2)侧身、翻右拳下砸，头部高度。 31.猛虎伏岸 (1)右手拍大腿画圆握拳上架保护头，二起提膝，左脚金鸡独立。 (2)四六步出左拳。 32.左采右打 (1)四六步左手龙爪，上手回腰。 (2)左弓步出右拳。 33.单手飞脚 (1)右脚弹踢、左手拍腿。 34.左采探掌 (1)右脚向後落弓箭步、打右掌，左手回腰。 35.转身扑腿 (1)身体前探、右手翻掌。 (2)右手盖在腋下、左手掌心向前穿出。 (3)左手下钩，身向右转成扑步。 36.挑帘入室 (1)转右弓步，右掌由下往上捞。 (2)右手上架左手捞下裆。 (3)接着向前踏左弓步右手捞、左弓步右手捞，共走四步，最後停在右弓箭步。 37.连环双腿 (1)右手向上拍到左手，右手护胸左手向左後呈钩子手。 (2)身体转回前方，右足脚尖打开，双踢腿。 38.左右开弓 (1)落右弓步，右手砍下，左手护胸。 (2)转腰甩出右掌（左手在後，右手在前，且右手掌心朝上）。 39.迎面双抄 (1)转身面向左方，双手交叉保护下裆。 (2)双手上架，提左脚呈独立步。 (3)双手抱拳回腰。 40.马步双抱 (1)采左脚，双手下钩拳，提右脚呈独立步。 (2)双手在胸前保持稳定，瞬间落下成马步。 (3)双平拳左右打出。 41.左采右打 (1)左手由下逆时针向左格开，成四六步(左脚四右脚六)。 (2)左手抱拳回腰，右拳向下45度打出。 42.横梁架柱 (1)右脚向前并步，右拳顺时针上架。 43.猛虎伏岸 (1)右手拍大腿画圆握拳上架保护头，二起提膝，左脚金鸡独立。 (2)重心在後(右)脚，左脚向下落地并向前滑出，呈四六步。 (3)左手从腰直线打出平拳，右手在上保护头。 44.罗汉敲钟 (1)身向後缩，左脚点地，左手下垂，右手掌护头。 (2)左脚向前踏弓箭步，左手劈手刀，右手拳头放右耳朵旁。 (3)右脚向前并步，两脚弯曲，右手向前劈砸，左手护胸，两手拍击出声音。 45.挫步双刁 (1)右脚震地，右手逆时针画圆下盖。 (2)右手钩子手向後拉，左手钩子手向前打，左脚向前勾起呈七星步。 46.迎面平掌 (1)左脚向前弓箭步，左手顺时针画圆下盖。 (2)右脚向前并步，两脚站直，左手护腋下，右手掌心向下，像前刺出。 47.金鸡刁爪 (1)右手翻掌，掌心向上，向前穿出。 (2)右手下盖，左掌心向上穿出，右手护胸，右脚金鸡独立。 (3)左手向下勾手。 48.右铺地锦 (1)回身右脚贴地滑出呈仆步。 ＊中级拳进度表 01.抱拳预备　02.黑虎亮爪　03.猛虎伏岸　04.迎面撞钟　 05.猛虎伏岸　06.二郎担山　07.小缠丝手　08.中门蹬腿　 09.扑地拔腿　10.挑帘入室 11.连环双腿　12.直奔中门　 13.回身采打　14.丹凤朝阳　15.中门亮掌　16.右铺地锦　 17.金鸡独立　18.错步亮掌　19.猛虎伏岸　20.迎面反劈　 21.上步盖打　22.坐步反劈　23.闪身反拳　24.金鸡亮爪　 25.迎面扑肘　26.收步反拳　27.勒马玄机　28.左采右打　 29.弓步捣肘　30.侧身反拳　31.猛虎伏岸　32.左采右打　 33.单手飞脚　34.左采探掌　35.转身扑腿　36.挑帘入室　 37.连环双腿　38.左右开弓　39.迎面双抄　40.马步双抱　 41.左采右打　42.横梁架柱　43.猛虎伏岸 44.罗汉敲钟 45.挫步双刁　46.迎面平掌　47.金鸡刁爪　48.右铺地锦 49.右架左打　50.左采右打　51.中门踢腿　52.腾身蹬腿 53.靠腿侧打　54.左刁采掌　55.迎山靠壁　56.怀中抱月 57.迎山靠壁 58.左刁探掌 59.玄机妙算 60.收拳还原 --

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