因打字實在太慢，所以原諒我以簡短、隨筆的方式寫出。 能在那裡練拳實在是三生有幸，若有點自由時間真想逛逛。 活動樁快版像是再跳舞一樣(對自己而言)，到後來雙手只是胡亂抓空，像個低能兒。 腿法老實說我踢二十下就累了，很難想像最後的六十次和地獄六百，所以當寒訓結束 時，我以為體力可以小幅提升，但實際上三十次就已經累死了。某一位學長講過【一日休 十日空】，而我寒訓之後休息了三天.........。 複習連步拳時，發現以前的四百擊似乎毫無幫助，練起來幾乎和初學時沒什麼兩樣， 掌非掌；拳非拳；樁步不是樁步；外加局部僵硬變成連不全。 蟠龍棍的情況比上述更糟，虛無到不順的感覺也沒有(實際上就是不順)，外加自己無 法接受的忘招，導致當天晚上又跑去曬衣廠...雖然沒什麼改善，但起碼螌胧睔變為蟠隆 艮。 練氣時感覺空氣好好，吸一大口氣應該滿舒服的，比較輕鬆吧....四秒後開始氧氣不 足，八秒後隨即缺氧，整個過程強迫換了數十次氣，丹田的感覺又似有四無(應該根本沒 有)，這時感覺自己是一個廢人，連呼吸都有困難。 未完成 徒勞無功 徒勞無功 白費力氣 白費力氣 徘徊空谷 力不從心 無怨無悔 至死方盡 --

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