作者sbee (班尾虎頭蜂)
看板NTUKS
標題[舉手] 練倒立
時間Thu Jul 20 10:12:45 2006
長洪的師兄最近教我練倒立 因為為了增加肌肉的彈性 關節的柔軟度 血液循環等等
不過是臉朝牆壁 用腳慢慢往上爬到一個高度
若朝相反方向 他說暫時不要練
若是沒有任何憑藉的倒立 他則不贊成
因為他說這樣要從小練 大人不能練 因為骨頭太硬 練不起來
真的練不起來麼? 我很想練耶 ^^
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多情反被多情誤 為他人做嫁衣裳
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.241.53.253
1F：推 errantknight:看他是要你撐多久 自己是可以立起來 但是真的不穩 07/20 11:40
2F：推 miraculous:沒有任何憑藉的倒立是可以經由先練靠牆倒立逐步練起來ꨠ 07/20 13:28
3F：→ miraculous:不過需要時間 而且場地要安全 最好旁邊有朋友保護 07/20 13:29
4F：→ miraculous:建議可以去修黃老師的課 或著去體操社玩玩 07/20 13:30
5F：推 errantknight:人家不是台大的...吧 07/20 15:50
6F：推 miraculous:原來如此 07/20 16:30
7F：推 MiniDora:學長久不見呀^^ 07/20 17:28
8F：推 sbee:我是台大的啊 只是畢業了 07/21 00:00
9F：推 errantknight:<(_ _)>歹勢 這位學長 07/21 00:03
10F：推 sbee:長洪會員跟學員有何不同?練完武術才能加入會員麼? 07/22 09:46
11F：推 errantknight:要一段以上 然後師兄姊推薦 07/22 11:49