我真的是太虛了 暑訓結束 酸痛都消除以後 還是渾身無力 在家睡了兩天 才覺得恢復元氣 現在思考有點遲鈍 心得應該寫不多吧 真的太久沒練 都會生疏 第一天 發現潭腿忘光光 活動樁也是好一會才跟上 三大根本不知道自己在踢什麼 基本棍也一直處於不太順的狀態 第二天開始 我的大腿就嚴重酸痛 真的是舉步維艱 更別說樁步蹲低 持腿持高 活動樁下去等等 果然暑假過得太舒服是會有報應的 分組細雕樁步的時候 真是難為玉盈 明容兩位學姊了 我一收跨 下沉 就開始臉上變色 腳抖個不停 害學姊都不敢再雕 真是抱歉了 這幾天的練習 又抓出了不少我套路中的問題 不論是連步拳 功力拳 還是一路埋伏 都還有要改的地方 盤龍棍和工字伏虎問題就更多了 還是得多練阿 尤其最後一天兩人一組輪拳(棍) 發現自己還是會緊張 動作都變僵硬 呼吸也變急促 還差點就棍子脫手 這次的講座 是關於時間管理的經驗分享 還有另外一個重點是 不要受傷 不要受傷真的是很重要呀 我自己全身舊傷一堆 就是以前熱血過頭 不知道休息的後果 講座氣氛很歡樂 不過其實我有點擔心會吵到鄰居啦 嗯 說到吵 暑訓最後一個晚上 我們真的吵到隔壁來抗議了 這是誰的傑作 應該不用我說吧 她當晚的一連串搞笑 讓大家都笑到睡不著吧 尤其是最後一天的毛毛蟲...... 不過其實正維學姐(這樣妳滿意了吧)也為我們帶來了很多歡樂 女生房可是每天笑聲不斷的 最後一天的驗收 真的很有趣 雖然也滿累的 看得出學長姐的用心 還設計有趣的謎題 我和詠涵 小凱 芷葳一組 我們靠著整組通力合作 勇奪冠軍啦 --

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