關於大一連步拳 今天的動作: 挑壓穿掌 截手攔腰 雙劈掌 關於截手攔腰這個部分我今天講的東西在這裡小修正一下 我今天有雕大家的左手, 就是說要防守不要讓敵人打到頭 後來覺得怪怪的~~~跟其他幾位教學討論的結果, 我們有個共識: 這一個動作, 截手之後, 攔腰時右手以拳緣攻擊敵人側腰, 左手拉開 左手並不十分強調它的防守性, 而是強調協助右手拉開, 以求力量順達 是一個平衡右手出力的動作, 和右手的力量相呼應. 然而, 我們要求的弧形, 也就是兩條手臂由上往下看是一個凹向身體腹側的大圓弧 左臂肘關節不要太彎, 以致力量卡死不順, 這些重點還是正確且重要的 最後, 左手在應用方面, 還是可以做防守, 甚至攻擊的變招 不過在練習時, 強調的還是協助右手開展, 達成平衡與順力 以上 ~~教學 豬排~~ -- 歡迎更正與補充 --

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