※ 引述《sonecsy (豪邁地跌倒吧)》之銘言： : 再一個星期就要寒訓了 : 有些事情是需要事先注意 以免發生遺憾的 : 寒訓會讓大家產生革命情感，可以說真正加入劍道社是從參加完寒訓才開始的 : 所以， : 1.請抱持著我要全勤的心態來參加，就算是真的有事情不能來，也請告訴隊長。 ~全勤是偉大的事情~ 可以全勤的人請以此神聖的目標為使命!!! : 5.請準備肌樂或是酸痛軟膏。 擦勞滅是不少人的聖品 不過初次使用者 小心因為狂熱愛上它的功效 不小心在早上場或下午場後擦太多 不然接下來開始練習時.. 汗水直流 毛孔大開.. 滿身的擦勞滅 擦哪燒哪 保證可以讓你變成真正的火鳳凰.. : 6.有兩套道服和兩把劍會比較好。 沒有兩套道服的人也不用太桑心 反正都要穿濕的.. 準備一兩個衣架 方便在中間休息時可以掛道服吧~ 頭巾也可以多帶 : 7.該做防護的地方就要做，用不著逞強。如果覺得自己肌耐力或是體力不行就下場休息。 熱身要夠 該戴的護具..護膝 護踝 護腕... : 8.有想到什麼再補上。 : 這次的寒訓情況會納入校隊的考核當中，請新生和舊生一起注意... 個人藥品 每天練完後要在身體還熱熱時拉筋 做伸展 放鬆運動 其它也是..想到再補充... 快去跑步吧 -- 如果我們抵抗住了激情的誘惑 也許只是由於它們的微弱 而非由於我們的堅強 只有堅強有力的人才具備真正的溫柔 那些表面上溫柔的人通常只不過是軟弱 而這種軟弱也很容易轉變為尖酸刻薄 軟弱比惡行更有害於德性 人們的背叛往往只是因為軟弱 而不是由於一種背叛意圖本身的形成 --

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