作者forever9801 (憶影)
看板NTUJudo
標題[柔道]熱血寒訓
時間Sun Jan 17 21:42:30 2010
為了防止美美繼續
發胖
為了保護各
量級的和平
貫徹力量與美的
柔道
可愛又迷人的熱血
寒訓......
......(我掰不下去了)
寒訓日期：
2/3(星期三)~2/12(星期五)(不含六日，共八天)
晨訓體能：
早上九點半開始至
跑到完為止/
操場 (遇雨則在重訓室)
菜單內容：每天
6000公尺操場(15圈)~~
下午練習：
下午兩點半開始至
下午五點/
柔道室
嗯......大家加油(軟)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.241.134
※ 編輯: forever9801 來自: 114.36.241.134 (01/17 21:45)
1F：推 sbns:寒訓 充滿活力的挑戰正等著我們 01/17 23:20
2F：→ sbns:就是這樣 碰(倒地) 01/17 23:21
3F：推 iamapigtoo:喔？六千？好奇怪的菜單 01/18 00:20
4F：推 sixwaiting:是的 施老師今年改變策略 01/18 01:40
5F：→ rainc:大家寒訓加油!!!!! -^________________________________^- 01/18 14:18
6F：→ rainc:喜歡的話也可以打電話給我叫我起床去跑步喔~ 哈~ 01/18 14:18
7F：推 hurdles:來吧6000 減重特訓班XDD 01/18 21:38
8F：推 courage72:我要減肥肥肥肥肥肥肥肥肥肥.. 01/18 23:25
9F：推 LindaChien07:減肥+1 01/20 11:53
10F：→ forever9801:結果美美被表了都沒反應 那美美跑30圈~ 01/21 11:01
11F：推 meimeiyo:..........= ="(為什麼我要被表...還要被罰30圈!? Q Q~~) 01/21 15:30
12F：推 catfishjoyce:只有跑步嗎? 01/27 22:49
13F：→ catfishjoyce:我是問早上 01/27 22:49
14F：推 kerryting:對 01/28 00:45