作者forever9801 (忆影)
看板NTUJudo
标题[柔道]热血寒训
时间Sun Jan 17 21:42:30 2010
为了防止美美继续
发胖
为了保护各
量级的和平
贯彻力量与美的
柔道
可爱又迷人的热血
寒训......
......(我掰不下去了)
寒训日期：
2/3(星期三)~2/12(星期五)(不含六日，共八天)
晨训体能：
早上九点半开始至
跑到完为止/
操场 (遇雨则在重训室)
菜单内容：每天
6000公尺操场(15圈)~~
下午练习：
下午两点半开始至
下午五点/
柔道室
嗯......大家加油(软)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.241.134
※ 编辑: forever9801 来自: 114.36.241.134 (01/17 21:45)
1F：推 sbns:寒训 充满活力的挑战正等着我们 01/17 23:20
2F：→ sbns:就是这样 碰(倒地) 01/17 23:21
3F：推 iamapigtoo:喔？六千？好奇怪的菜单 01/18 00:20
4F：推 sixwaiting:是的 施老师今年改变策略 01/18 01:40
5F：→ rainc:大家寒训加油!!!!! -^________________________________^- 01/18 14:18
6F：→ rainc:喜欢的话也可以打电话给我叫我起床去跑步喔~ 哈~ 01/18 14:18
7F：推 hurdles:来吧6000 减重特训班XDD 01/18 21:38
8F：推 courage72:我要减肥肥肥肥肥肥肥肥肥肥.. 01/18 23:25
9F：推 LindaChien07:减肥+1 01/20 11:53
10F：→ forever9801:结果美美被表了都没反应 那美美跑30圈~ 01/21 11:01
11F：推 meimeiyo:..........= ="(为什麽我要被表...还要被罚30圈!? Q Q~~) 01/21 15:30
12F：推 catfishjoyce:只有跑步吗? 01/27 22:49
13F：→ catfishjoyce:我是问早上 01/27 22:49
14F：推 kerryting:对 01/28 00:45