: 簡單說來就是，只用兩隻手很用力地箝制住對方的頸和肩 : 其他地方就隨便人家自由活動了，今天不少位就是這樣 : 最後被我硬生生地把沒被控制的腹部以下翻轉過來，這樣壓制就沒了 : 其實這個問題就跟斷了腿的詩純問我的問題大同小異 : 「為什麼那個學弟的過肩摔感覺上用了很大的力氣，動作卻卡在那邊？」 : 是啊，為什麼？因為關鍵根本不是你用了多少力，而是力氣用在哪裡 : 我跟一些人解釋過，袈裟固是所謂的面壓制 : 著重的部分是構成面的三個點：頸、肩、腰 : 控制（並不是很用力地壓）這三點，對手就動彈不得了 : 反之，三點其中一點被拔起來了，另外兩點就很難繼續保持穩定 : 因為新生們沒有善用自己身體的位置來妨害我腰部的動作 : 只固定了兩點，自然很容易就被我抽身逃走 : 這種情況就像是考試，任何一科零分均不予錄取的感覺一樣 : 少了一點，面壓制就無效囉 : 請大家善用你的力氣~ 今天問我過肩摔的是哪一位啊 看清楚學長寫的文章 記住善用精力這一句話 力氣很多非常好 但是要用對地方 我今天跟很多學弟練... 只有一個感想 你們不累啊? 拼了命衝來衝去. 破勢.控制都沒掌握好 就急著做自己苦練多時的過肩摔大外割跟不知道什麼動作的招式 再練習的時候不要太急躁...穩紮穩打才是王道 現在是學長們還沒出手...一但認真起來 零落的動作會沒有招架之力 別急著猛練速度力道.柔道最重要的精隨反而沒有掌握到 重心力量的掌握.以柔克剛的道理 才是大家應該要認真學習的方向 --

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