作者tracyyn (胖子巧巧)
看板NTUFBADMINTO
標題[紀錄] 2010寒訓 Day-5
時間Tue Feb 9 22:47:18 2010
日期:2/6 星期六
出席: 大魚 虹巧 巧青 建瑄 冠文 奕瑄 昀蓉 安田
肚臍 蘿蔔 Judy 卡克 棨文 君傑 蛙跳 品叡
菜單:
體能: 熱身
七點集合，不過似乎很多人沒看版呢
加上飄著雨，隊長非常仁慈地放過我們跑操場這部份了XD
閒聊著等八點舊體佔場
1.先練腳步 跑左右摸地板 10趟 3輪
跑前後 10趟 3輪
2.學弟妹(應該改稱號嗎?XDD)2人一組 +1位餵球機
打平球30分鐘 長球30分鐘 切球30分鐘 挑球
3.跑米字步3趟 3輪
接下來就是大家自由組隊打球囉~
大概是因為在舊體沒有時間限制
加上又是最後一天了
大家最後打play的時候玩得挺開心的啊XDD
打完紀錄來打打心得吧~
話說其實集訓完就想打心得了。
星期六那天趕著要回家，
很多話想說又不知該從何說起啊ˊˇˋ
不過回到家我就沒電腦了~XD
一個星期的訓練下來，
在最後一天的play時，可以感覺到自己真的有進步。
看到球來會去想該怎麼回是比較好的，
(雖然不見得可以按照所想的把球打出去啦~XD)
而不只是呆呆地看球就打。
一開始進系隊，雖然是因為喜歡羽球，
可是從沒想過會像現在這麼熱衷@@"
總想著一定要趕快進步，不然真對不起認真付出的學長姐們:P
集訓雖然累人，
可是每天都可以從一早就見到大家、跟大家邊跑操場邊聊天(邊哀號?)
真的很好～
真的真的
可以跟大家一起練球真好
還有所有的學長姐們都辛苦了呢~謝謝你們:)
為什麼都沒有人來po心得咧??
大家星期六吃飯完的心得時間都講了什麼啊?
我也好想知道喔!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.20.73
1F：推 qq01714:第一個心得出來囉~~ 02/09 22:51
2F：→ tracyyn:學長你也太快了吧XD 02/09 22:52
3F：推 J1902198:是學妹的心得文!!!! 太感動了 (泣) 02/09 22:53
4F：推 qq01714:這一切只是剛好~~ 02/09 22:55
5F：推 jayizaki:因為羅奇也正在打心得文阿~羅奇!羅奇!羅奇!! 02/09 23:09
6F：推 thundertiger:心得文耶~~~~~~~ 02/09 23:25
7F：推 qq01714:鬼了 打心得最好我也可以回文... 02/09 23:25
8F：推 drolim:吃飯時爆了很多八卦 02/10 00:58
9F：推 a17891219a:有像有像!! 精髓有到XD 我比較想當Judy呀 = ｗ = 02/10 01:02
10F：推 mayinwinter:其他學弟妹也po個心得嘛 看看樓上的學長們多感動XD 02/10 08:42
11F：推 qq01714:judi不錯阿XD 02/10 19:22
※ 編輯: tracyyn 來自: 218.163.22.179 (02/10 22:31)
12F：→ tracyyn:我改了XD 02/10 22:32
13F：→ tracyyn:八卦?!趕快來個誰把星期六的心得大會串po一下啦~我也想聽 02/10 22:35
14F：推 a17891219a:不用特地改啦～原汁原味 八卦我只記得安田的感性時間 02/10 23:08
15F：推 mayinwinter:到底是Judi還是Judy呢@@ 我有點忘記一開始為何用i 02/10 23:20
16F：推 thundertiger:原來JUDI有卦?!!!! 02/11 00:32