作者tracyyn (胖子巧巧)
看板NTUFBADMINTO
标题[纪录] 2010寒训 Day-5
时间Tue Feb 9 22:47:18 2010
日期:2/6 星期六
出席: 大鱼 虹巧 巧青 建瑄 冠文 奕瑄 昀蓉 安田
肚脐 萝卜 Judy 卡克 棨文 君杰 蛙跳 品叡
菜单:
体能: 热身
七点集合，不过似乎很多人没看版呢
加上飘着雨，队长非常仁慈地放过我们跑操场这部份了XD
闲聊着等八点旧体占场
1.先练脚步 跑左右摸地板 10趟 3轮
跑前後 10趟 3轮
2.学弟妹(应该改称号吗?XDD)2人一组 +1位喂球机
打平球30分钟 长球30分钟 切球30分钟 挑球
3.跑米字步3趟 3轮
接下来就是大家自由组队打球罗~
大概是因为在旧体没有时间限制
加上又是最後一天了
大家最後打play的时候玩得挺开心的啊XDD
打完纪录来打打心得吧~
话说其实集训完就想打心得了。
星期六那天赶着要回家，
很多话想说又不知该从何说起啊ˊˇˋ
不过回到家我就没电脑了~XD
一个星期的训练下来，
在最後一天的play时，可以感觉到自己真的有进步。
看到球来会去想该怎麽回是比较好的，
(虽然不见得可以按照所想的把球打出去啦~XD)
而不只是呆呆地看球就打。
一开始进系队，虽然是因为喜欢羽球，
可是从没想过会像现在这麽热衷@@"
总想着一定要赶快进步，不然真对不起认真付出的学长姐们:P
集训虽然累人，
可是每天都可以从一早就见到大家、跟大家边跑操场边聊天(边哀号?)
真的很好～
真的真的
可以跟大家一起练球真好
还有所有的学长姐们都辛苦了呢~谢谢你们:)
为什麽都没有人来po心得咧??
大家星期六吃饭完的心得时间都讲了什麽啊?
我也好想知道喔!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.20.73
1F：推 qq01714:第一个心得出来罗~~ 02/09 22:51
2F：→ tracyyn:学长你也太快了吧XD 02/09 22:52
3F：推 J1902198:是学妹的心得文!!!! 太感动了 (泣) 02/09 22:53
4F：推 qq01714:这一切只是刚好~~ 02/09 22:55
5F：推 jayizaki:因为罗奇也正在打心得文阿~罗奇!罗奇!罗奇!! 02/09 23:09
6F：推 thundertiger:心得文耶~~~~~~~ 02/09 23:25
7F：推 qq01714:鬼了 打心得最好我也可以回文... 02/09 23:25
8F：推 drolim:吃饭时爆了很多八卦 02/10 00:58
9F：推 a17891219a:有像有像!! 精髓有到XD 我比较想当Judy呀 = ｗ = 02/10 01:02
10F：推 mayinwinter:其他学弟妹也po个心得嘛 看看楼上的学长们多感动XD 02/10 08:42
11F：推 qq01714:judi不错阿XD 02/10 19:22
※ 编辑: tracyyn 来自: 218.163.22.179 (02/10 22:31)
12F：→ tracyyn:我改了XD 02/10 22:32
13F：→ tracyyn:八卦?!赶快来个谁把星期六的心得大会串po一下啦~我也想听 02/10 22:35
14F：推 a17891219a:不用特地改啦～原汁原味 八卦我只记得安田的感性时间 02/10 23:08
15F：推 mayinwinter:到底是Judi还是Judy呢@@ 我有点忘记一开始为何用i 02/10 23:20
16F：推 thundertiger:原来JUDI有卦?!!!! 02/11 00:32