作者pop8020 (紙醉金迷)
看板NTUE_SED_VB
標題[心得] 大社盃檢討
時間Sun Dec 1 22:21:46 2013
本次大社盃 我們差一點又當了爐主
甚至是比去年北社盃更淒慘
實在是很慚愧
而我在比完賽之後也看了影片想了一些關於自己的問題
現在就寫在心得文裡給自己當作一些反省跟檢討
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首先
我這一次出去比賽根本都沒有"成功攔網"
對於後排的防守造成了很大的負擔
問題就像是立先說的一樣
攔網並沒有把手伸過去對面包住球
所以遇到像北大這種真的打攻擊有點能力的球隊
就只會被一直瘋狂掃手尾
而且攔網面向時常會沒有因對手而去做調整
只是就練習的方式死死的攔網
所以手一直被打爛我想也是理所當然
而改進的方式
我想就是不能太懶惰
仗著自己好像長得有點高就一直偷懶不用力跳
再來
是後排接球的問題
以前太習慣有自由幫忙接後排
結果導致現在接發球完全爛的跟屎一樣
靖傑乃囿為了COVER我 一直往我直這邊並過來
結果被人家發直線就很難把球接好
我想這應該是我得自己再多多去練習的
最後
是體能的問題
這次出去 第一場打完結果自己水分沒有補充足夠
就中暑了
第二場就一直一付要死不活的樣子
該能接好的嗆絲球也都沒有把握住
應該要自己找時間跑操場 做重訓
減低自己常常跳一跳就抽筋
或是打一半就沒力的問題
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整體而言
我覺得我自己根本沒有做好"比賽"準備
只是想說
"阿 應該可以贏吧"
這種無腦的空口白話
結果出去馬上就被震撼教育了
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oh my god~
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!!
▎ ╲ 拼命救球的才是好男兒!!! ●︿ —﹣ ●
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