禁賽~解除了耶~哈哈!!!! 太久沒有比賽~都忘了~比賽要打幾分了~ 這次~姿勢調整~竟然這麼快就弄好了~哈哈~!!! 首先~還是要先感謝盧大嬸!!! 不畏辛苦拼命撿球的~陪我練正手~ 今天殺教練球~殺好爽~ 我終於可以在教練手上殺到球了= =!!!(腳步又快了一些~!!) 正手回來了~腰好天~我來報我正手不能尻大板之仇了~ 恩~今天練球的FU~ 一定要讓大家再寒訓的時候感覺到~ 整個就跑腳步跑到腳軟~ 我坐在地板5分鐘~起不來~哈哈~ 天阿~我老了~ 我持續有再進步~ 那麼~各位勒?~ 一起努力吧~一起進步吧~ 實力是沒有上限的~ 極限是個虛設的東西~ 誰說系隊的桌球只是玩玩而已~ 我們玩出很多技巧~ 再快樂中培養實力~ 玩出實力~玩出默契~ 我們可以~ 你們練球時間真的很少~一點都不夠~ 維持手感都不夠~ 看我~沒練球~濫成什麼樣子~ 最後~一個心得分享~ 快攻的攻防比~大概是攻99防1~ 而那1還是我特別跟教練提的~他才幫我做~擋弧圈的練習~ 所以~快攻~只要慢下來~只要失去攻擊力~只要不敢進攻~ 那就是廢物~ 聽到沒~盧穎~小夫~玉林~智谷!!!!(天阿~我子弟兵好多) EVEN~我的設定是快攻啦~看機緣囉!!!至少正手我改了4次~久沒看~又給我引大拍~ 反正~列為快攻的~都給我練猛攻(沒有腳步就沒有攻擊)就對了~ 心理素質~也都要修成~有得殺就要殺的意志~ 其他的~非快攻的~帥哥美女們~ 就先練穩~ 沒有穩定~沒有戰術~ -- 國小喊在一起 是因為男生愛女生 大學喊在一起 是因為男生愛男生 景美衣內有內衣美景 --

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