作者caramel7 (caramel7)
看板NTUE_NseTTB
標題[菜單] 個人看法~來討論~
時間Thu Jan 14 11:42:15 2010
先從大二的開始好了
士賢有請教練我就不管了
紹騏寒訓有空來幫忙作多球+練習反手切
子俊櫂宇雙打練習內容:多球雙打腳步+平球下旋起板穩定熟練+雙打位正手切
君倫不知道會不會來囧:反手削球用前衝球練+LOOP削轉
谷冰來的話:反手推擋正手小弧圈+正正反
肥鴨來的話:反手彈壓多練一點+反反正
大頭小猴經理記得帶球來XD
然後大一的名單~有些人我還不太熟囧
先列出我有印象的
文凱:重心問題要解決+雙打搭檔確認?+一正一反(速)
璽翔:練習博殺半高球+反手切正手長
育辰:反手推擋要加強+反手兩點+一正一反
智谷:拉下旋手感+反手切正手切(拉)
松儒:推擋無死角+練習作多球
怡文:控制落點為主+反手切反手長正手長
雅惠:快帶落點為主+一正一反+正手兩點+反手兩點
玉林盧穎:正手攻球穩定中加球質+扣殺+平球半高球雙打跑位
還有些人~
賴俊憲沈俊偉蘇原奭何佳育何智超郭景華
因為沒看過幾次
不確定方向要往哪
可以多出現讓我清楚一些XD
然後陳庭歡跟吳佳穎經理
要多跟大二經理學學~
這次買球順便去逛逛吧~
大四的在忙就不要煩他們了
要是有來就陪他們打打球~
我堅持一個多球由兩組(至多三組)一起跑就行了
(一個雙打是一組~一個單打也是一組~)
而且由同個人來敎
寒訓就是要跑到累嘛
如果出席率夠高才會打的到單球(笑
士賢還有一些小遊戲~跟小懲罰~
我也有準備(笑
對我開的菜單有意見~盡量說~
這只是我無聊想的~
如果覺得有更適合自己的練習方式~就說出來討論~
學姊很FREE~
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◆ From: 120.127.47.28
※ 編輯: caramel7 來自: 120.127.47.28 (01/14 11:43)
1F：推 momoyung :我寒訓~只想讓大家~穩正手~開腳步~全台正手~ 01/14 12:39
2F：推 momoyung :全台正手切有沒有搞頭?~感覺上~練出來的腳步應該很猛 01/14 12:43
3F：推 momoyung :以上純屬幻想~哈哈~ 01/14 12:47
4F：推 momoyung :不過我想~菜單是漸進的~每天固定的一藍正手單點~ 01/14 12:49
5F：推 momoyung :我想是必要的~沒能保證~正手單球對打有50? 01/14 12:51
6F：推 momoyung :大夥兒一起穩正反手~這是我當前想到的菜單~ 01/14 12:52
7F：推 momoyung :不要球來了~還有50啪的不信任感~ 01/14 12:53
8F：推 taro0530 :反手推擋好像還不錯?!反手先推擋吧~弧圈之後在練吧~ 01/14 13:43
9F：推 taro0530 :我還要正確姿勢的正手拉球XD~最好是增加進球率><" 01/14 13:47
10F：推 taro0530 :士賢~說好的發球哩?發球都要自己練是吧@@"~ 01/14 13:51
11F：推 momoyung :發球~其實有東西~可以教啦~ 01/14 20:29
12F：推 momoyung :但~我大部分~教發球~都是有後面戰術上的規劃~才會教~ 01/14 20:31
13F：推 momoyung :我會跟你說~你練哪幾顆發球~有前途這樣~ 01/14 20:32
14F：推 momoyung :至於下苦工~還是得你們自己找時間練~ 01/14 20:32
15F：推 wei1388 :這樣看好累喔QQ 欺負老人(誤 01/14 21:47
16F：→ wei1388 :君輪我想，要用最基礎的帶法：先對削下旋 01/14 21:47
17F：→ wei1388 :能夠把空掉的下旋加轉，自然就能加轉空球，甚至相對 01/14 21:48
18F：→ wei1388 :有點抗性(?)比較好削的微上旋~ 01/14 21:49
19F：→ wei1388 :櫂宇跟子俊建議除了跑雙打跑位，還是分開練比較好 01/14 21:50
20F：→ wei1388 :谷冰肥鴨要看當天狀況，不然怎麼開都不對(吧) 01/14 21:52
21F：→ wei1388 :璽祥沒有那麼快，不過他可以往皓天走過的路上走 01/14 21:53
22F：推 wei1388 :大一原則上大部分都要打回基礎練正反手單點基礎後再 01/14 21:57
23F：→ wei1388 :銜接其他技術，除了葉松；不然這菜單只能說是目標~ 01/14 21:58
24F：推 zzh6616 :有我!我也覺得我該練那些! 好久沒打球了喔 01/14 22:13
25F：推 s109612044 :那大三練啥?= = 01/14 22:19
26F：推 wei1388 :聽說大三應該要自己開吼= =? 01/14 22:38
27F：→ caramel7 :我其實想要每個人技術特化 理想啦..實際上..恩.. 01/14 22:40
28F：→ caramel7 :全台正手有好有壞 重點是要適合他的意識習慣打法 01/14 22:41
29F：→ caramel7 :像馬龍王皓反手中台習慣反拉 許昕會側身全台正手 01/14 22:42
30F：→ caramel7 :水谷隼喜歡放高球 朱世赫用削的 波爾快帶為主 01/14 22:44
31F：推 zyxwvoklove :我已經自己開給自己了XD 01/14 23:07
32F：推 momoyung :芋頭反手~我想帶弧圈~推擋好像不實用~ 01/14 23:07
33F：→ caramel7 :沒有防守不會有攻擊 不可能練弧圈不練推擋吧?? 01/14 23:31
34F：推 wei1388 :樓上，這是有可能的~ 01/14 23:32
35F：→ caramel7 :沒反應時間應該是防守吧?要完全不防守..怎麼打阿.. 01/14 23:42
36F：推 wei1388 :這就是重點~不然練快攻的都練辛酸的就是QQ 01/14 23:45
37F：推 a50616b :我覺得接發球+左右擺速(重心移動的問題) 01/15 22:19
38F：推 momoyung :恩............. 01/15 22:52