作者caramel7 (caramel7)
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标题[菜单] 个人看法~来讨论~
时间Thu Jan 14 11:42:15 2010
先从大二的开始好了
士贤有请教练我就不管了
绍骐寒训有空来帮忙作多球+练习反手切
子俊櫂宇双打练习内容:多球双打脚步+平球下旋起板稳定熟练+双打位正手切
君伦不知道会不会来囧:反手削球用前冲球练+LOOP削转
谷冰来的话:反手推挡正手小弧圈+正正反
肥鸭来的话:反手弹压多练一点+反反正
大头小猴经理记得带球来XD
然後大一的名单~有些人我还不太熟囧
先列出我有印象的
文凯:重心问题要解决+双打搭档确认?+一正一反(速)
玺翔:练习博杀半高球+反手切正手长
育辰:反手推挡要加强+反手两点+一正一反
智谷:拉下旋手感+反手切正手切(拉)
松儒:推挡无死角+练习作多球
怡文:控制落点为主+反手切反手长正手长
雅惠:快带落点为主+一正一反+正手两点+反手两点
玉林卢颖:正手攻球稳定中加球质+扣杀+平球半高球双打跑位
还有些人~
赖俊宪沈俊伟苏原奭何佳育何智超郭景华
因为没看过几次
不确定方向要往哪
可以多出现让我清楚一些XD
然後陈庭欢跟吴佳颖经理
要多跟大二经理学学~
这次买球顺便去逛逛吧~
大四的在忙就不要烦他们了
要是有来就陪他们打打球~
我坚持一个多球由两组(至多三组)一起跑就行了
(一个双打是一组~一个单打也是一组~)
而且由同个人来敎
寒训就是要跑到累嘛
如果出席率够高才会打的到单球(笑
士贤还有一些小游戏~跟小惩罚~
我也有准备(笑
对我开的菜单有意见~尽量说~
这只是我无聊想的~
如果觉得有更适合自己的练习方式~就说出来讨论~
学姊很FREE~
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◆ From: 120.127.47.28
※ 编辑: caramel7 来自: 120.127.47.28 (01/14 11:43)
1F：推 momoyung :我寒训~只想让大家~稳正手~开脚步~全台正手~ 01/14 12:39
2F：推 momoyung :全台正手切有没有搞头?~感觉上~练出来的脚步应该很猛 01/14 12:43
3F：推 momoyung :以上纯属幻想~哈哈~ 01/14 12:47
4F：推 momoyung :不过我想~菜单是渐进的~每天固定的一蓝正手单点~ 01/14 12:49
5F：推 momoyung :我想是必要的~没能保证~正手单球对打有50? 01/14 12:51
6F：推 momoyung :大夥儿一起稳正反手~这是我当前想到的菜单~ 01/14 12:52
7F：推 momoyung :不要球来了~还有50啪的不信任感~ 01/14 12:53
8F：推 taro0530 :反手推挡好像还不错?!反手先推挡吧~弧圈之後在练吧~ 01/14 13:43
9F：推 taro0530 :我还要正确姿势的正手拉球XD~最好是增加进球率><" 01/14 13:47
10F：推 taro0530 :士贤~说好的发球哩?发球都要自己练是吧@@"~ 01/14 13:51
11F：推 momoyung :发球~其实有东西~可以教啦~ 01/14 20:29
12F：推 momoyung :但~我大部分~教发球~都是有後面战术上的规划~才会教~ 01/14 20:31
13F：推 momoyung :我会跟你说~你练哪几颗发球~有前途这样~ 01/14 20:32
14F：推 momoyung :至於下苦工~还是得你们自己找时间练~ 01/14 20:32
15F：推 wei1388 :这样看好累喔QQ 欺负老人(误 01/14 21:47
16F：→ wei1388 :君轮我想，要用最基础的带法：先对削下旋 01/14 21:47
17F：→ wei1388 :能够把空掉的下旋加转，自然就能加转空球，甚至相对 01/14 21:48
18F：→ wei1388 :有点抗性(?)比较好削的微上旋~ 01/14 21:49
19F：→ wei1388 :櫂宇跟子俊建议除了跑双打跑位，还是分开练比较好 01/14 21:50
20F：→ wei1388 :谷冰肥鸭要看当天状况，不然怎麽开都不对(吧) 01/14 21:52
21F：→ wei1388 :玺祥没有那麽快，不过他可以往皓天走过的路上走 01/14 21:53
22F：推 wei1388 :大一原则上大部分都要打回基础练正反手单点基础後再 01/14 21:57
23F：→ wei1388 :衔接其他技术，除了叶松；不然这菜单只能说是目标~ 01/14 21:58
24F：推 zzh6616 :有我!我也觉得我该练那些! 好久没打球了喔 01/14 22:13
25F：推 s109612044 :那大三练啥?= = 01/14 22:19
26F：推 wei1388 :听说大三应该要自己开吼= =? 01/14 22:38
27F：→ caramel7 :我其实想要每个人技术特化 理想啦..实际上..恩.. 01/14 22:40
28F：→ caramel7 :全台正手有好有坏 重点是要适合他的意识习惯打法 01/14 22:41
29F：→ caramel7 :像马龙王皓反手中台习惯反拉 许昕会侧身全台正手 01/14 22:42
30F：→ caramel7 :水谷隼喜欢放高球 朱世赫用削的 波尔快带为主 01/14 22:44
31F：推 zyxwvoklove :我已经自己开给自己了XD 01/14 23:07
32F：推 momoyung :芋头反手~我想带弧圈~推挡好像不实用~ 01/14 23:07
33F：→ caramel7 :没有防守不会有攻击 不可能练弧圈不练推挡吧?? 01/14 23:31
34F：推 wei1388 :楼上，这是有可能的~ 01/14 23:32
35F：→ caramel7 :没反应时间应该是防守吧?要完全不防守..怎麽打阿.. 01/14 23:42
36F：推 wei1388 :这就是重点~不然练快攻的都练辛酸的就是QQ 01/14 23:45
37F：推 a50616b :我觉得接发球+左右摆速(重心移动的问题) 01/15 22:19
38F：推 momoyung :恩............. 01/15 22:52