作者wei1388 (定謀)
看板NTUE_NseTTB
標題[菜單] 湯湯個人菜單
時間Sun Nov 15 01:34:43 2009
目標:近台快攻型,雙打用
比賽搭檔:台大盃未定(可能是跟皓天),輔大盃女雙個人賽with珮君
正手:
已知有透板打球的能力,但還不穩;會一點初步的正手起板、多球不定點扣殺,
除了把以上練穩,下一步想帶正手截擊或擋弧圈技巧,另外讓正手可以切一點短球。
網前挑那顆值得練。
反手:
快帶式反手建立中,反手擋衝球手感建立完成(僅限多球),初步彈擊有概念。
反手切逐漸變穩。下一步把反手進攻練穩,以達成正反手平衡的目標。
發球:
一顆下旋絕對不夠,除了把那顆下旋練熟之外(九宮格定點跟轉度),
還需要一顆衝球或空球搭配才行。
另外接發球要找時間重新整理,應該是戰前一週或前一兩天。
所以菜單以下:(六籃一次)
發球:重下旋(沒這顆的絕對不是我跟威延聯手教出來的)、衝球or空球,共計三籃。
不會的話隨便去找個校隊的學長姐問,至於三籃要怎麼分配?感覺不對就再一籃。
順序按照重下=>衝or空 就好
一正一反(大開) X 1
速度不夠或角度不夠大要跟作球的要求
推側 X 2
增加側身能力,不知道一樣問校隊
正手單點起下旋 X 1
追求命中率
不定點切 X 1
這六籃 + 發球的時間大約就是系隊練習12:15~13:20的量,約65~70min
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.229.80.37
1F:推 momoyung :湯湯~就交給你了~呵呵~ 11/15 01:36
2F:→ wei1388 :我沒時間收,請威延吧;他倆最近沒那麼尷尬,OK的 11/15 01:39
3F:推 momoyung :反正~打PLAY的時候~打個兩球就知道~有沒有進步了~ 11/15 01:40
4F:推 momoyung :看不行~我會在拉來帶的~ 11/15 01:41
5F:推 caramel7 :平球上旋練完還有下旋,再來發球接發球,還有很多 11/15 09:58
6F:→ caramel7 :湯湯的優勢是:敢發力.擊球點早.封近台.心理素質良好 11/15 13:03
7F:→ caramel7 :相對劣勢是:沒有腰.腳步定死.很多傷.抬頭挺胸 11/15 13:06
8F:推 caramel7 :若以此發展出特色,應該是兩面擺速張怡寧那樣實力球 11/15 13:15
9F:→ caramel7 :但是打實力球要扎實的基本功,控制落點的能力和意識 11/15 13:17
10F:→ caramel7 :必殺招可以練正手大板+反手彈擊,當然這不是最近的事 11/15 13:18
11F:推 caramel7 :不打實力球~就跟我一樣~控制球~讓別人不好打~ 11/15 13:22
12F:→ caramel7 :當然這也沒比較好練習啦~球感好會比較簡單~ 11/15 13:23
13F:→ caramel7 :其實仔細想想,我眼界滿小的,正手大板+反手彈擊 11/15 13:25
14F:→ caramel7 :不就是我的打法= =+ 想不出其他的辦法~突破舊的框框 11/15 13:25
15F:推 guitar21048 :哇~~多謝志成學長~~~最近真的進步超多~~ 11/15 16:38
16F:推 s109612044 :這樣我會輸給湯湯了...(其實早就輸給一大堆學弟妹XD) 11/15 18:26
17F:→ wei1388 :對我來說,如果沒有以前的你們當實驗品(?) 11/15 21:07
18F:→ wei1388 :就不會有今天的他們,就是這樣(攤手) 11/15 21:08
※ 編輯: wei1388 來自: 120.127.47.86 (11/23 10:56)