今天友誼賽 vs 語創 室外氣溫 11度c 在極難暖身的情況下 只有黃蠢霖 ho汁鈔 比較聰明穿長袖 其時冷天還是穿長袖練比較好 系對也沒有明確規定要短袖 但是基本要求就是隊服要在最外面 整齊的隊服 是一種禮貌 先說說今天的攻擊 舉球員有95%都是給大砲 大砲變的相當重要 大儀明確的說出自己的缺點 不敢用力 我相信經過幾次友誼賽 這個問題就可以克服了 櫂 今天攻擊上表現不錯 作為一個砲很稱職 攻擊達成率高 而且難得看到你有包球的動作出現 是不錯的進步 但是我在之前開會也說過了 大炮只是會攻擊的L 大砲在場上的時間是100% 而且是位居對方4號攻擊位的順向邊 簡單來說就是很欠揍 所以在大炮的條件 先發一定是 1.攻擊達成率高 2.接球穩定 兩者缺一不可 封網 . 發球強度 . 修正能力 . 就不是重點 櫂同學今天應該是忘記帶2.了 所以我只能說今天的表現還不構成先發~ 副攻本來就請你來 封網+修正 的 所以千毛就不要太在意啦 舉球的部分 長攻先有基本高度(太高不好打) 接著送到點 這是很難的我只是說說 外加上 快攻+背二 沒有把握 舉球繼續練吧~今天表現的很好!! 發球 從以前就是要求大家衝底線 今天大家執行的不錯 很明顯的大家都有本事發到底線 再來 我要求大家把球發平 練習時不要怕掛網作波比 加高發球的質量!!是得勝的關鍵!! 好好雕琢你們的發球! 一傳接球 櫂...腳都沒有跑!! 其他人還是一樣 很明顯的對面的接發比我們確實的多 在練吧 今日MVP:倫~ 一傳到位率高 從影片可以看出還有很多要修正的地方 但是今天表現已經有80的水準了!! 打了三局的L 我相信很有心得了~ 下次大家穿黑色有人再穿綠色就乖乖打L... 以上 明天加油~ --

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