作者use123456 (嗡嗡嗡)
看板NTUE_NSEVB
標題[心得]暑訓第三天!
時間Wed Jun 25 22:05:30 2008
今天很高興稱到第三天 大家腳都沒什麼力了~蹲下去起不來~
早上千毛和嗡嗡就跑去架場拖地 還特地灑水拖地喔~ 比照乙組整場方式!
雖然被館長念了一下ˊˋ 後來還被一群亂入的打籃球流氓踩髒了ˋˊ
我覺得系排需要更多的白紙黑字~更多寫下來的規定
人數漸漸加多 需要更制度化的練系制度
今天依然很爽~PLAY打的很開心~
今天比較掌握的到起跳的時機了 有進步~黑黑
但是打女網讓我感到不安 萬一到男網不就都掛點了
發球一樣是搞笑的重頭戲 今天好像忘記練發球了喔~~~~
我覺得舒跑稀釋三倍很好喝喔 又可補充電解質 建議大家試試
皮球包起來真的很舒服~但食指和中指有點要裂開的感覺 晚上買了白貼 嘿黑~~~
高手依然是不行 需要練習的還是太多了~
變強吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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◆ From: 203.68.15.239
1F：推 mamoyakusoku:手臂酸呀~~~~~ 06/25 22:45
2F：推 HUIMIN:^0^謝謝你們啦!! 06/25 23:08
3F：→ ccooddaa:話說~我的手黑清了...該死的薛球 06/26 00:11
4F：→ melodyG:你白貼???到底怎辦...是哪裡再賣你要殺5折??!! 06/26 01:15
5F：→ use123456:光X商場 還是叫~X華商場 07/08 00:02