作者llMARS11 (鬆餅)
看板NTUE-VBteam
標題[日誌]2012/5/8
時間Sun May 13 15:20:54 2012
日期：2012/02/08
出席人員：全(-星佑.阿斌)
請假人員：星佑.阿斌
練球內容：熱身 扣地板 扣長的 扣上面,
兩邊一人發球三十,兩邊中間兩人接發球,
個人防守八顆 1小球 1扣球
先發練攔網 時間差攻擊
練隊型 候補帥哥+非候補學弟...vs先發帥哥
交代事項：
練球心得:
今天腳還是不給力 還沒辦法跟著練個人防守...好可惜QQ
發球的時候 聽說球不要拋太高...還沒辦法抓到TEMPLE@@
接發球的時候 腳都會定在地板上! 反應還是不夠快=口=
打PLAY的時候,越來越有FEEL了^^好像該守的球路的很清楚了!!!
不過一些TOUCH OUT都接不回來@@反應要再加強才行~~~~~
歡迎下一位:
祝思恩~~~
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◆ From: 120.127.18.124