作者llMARS11 (松饼)
看板NTUE-VBteam
标题[日志]2012/5/8
时间Sun May 13 15:20:54 2012
日期：2012/02/08
出席人员：全(-星佑.阿斌)
请假人员：星佑.阿斌
练球内容：热身 扣地板 扣长的 扣上面,
两边一人发球三十,两边中间两人接发球,
个人防守八颗 1小球 1扣球
先发练拦网 时间差攻击
练队型 候补帅哥+非候补学弟...vs先发帅哥
交代事项：
练球心得:
今天脚还是不给力 还没办法跟着练个人防守...好可惜QQ
发球的时候 听说球不要抛太高...还没办法抓到TEMPLE@@
接发球的时候 脚都会定在地板上! 反应还是不够快=口=
打PLAY的时候,越来越有FEEL了^^好像该守的球路的很清楚了!!!
不过一些TOUCH OUT都接不回来@@反应要再加强才行~~~~~
欢迎下一位:
祝思恩~~~
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◆ From: 120.127.18.124