雞肉飯好吃!!!!!! 砂鍋魚頭也超棒!! 最後我愛雞蛋糕!! 以上是廢言... -.- ------------------------------------- (正經!!!) 個人方面!!! 我真的不太會攔網~ 尤其遇到時間差攻擊的時候~ 很重要的一點是~ 要注意舉球一開始是前排還是後排~ 不要傻傻的球很靠網就想要跳一下~ 後排防守~ 還是站的不夠出去~ 應該要由外向內防守!!! 接發球!!! 跳飄真的不好接~ 可以的話~ 應該要用高手接比較穩(看完華僑接發球的感想)~ 攻擊!!!! 由於個人好球帶太小~ 導致小仙仙舉球更加困難!!! 真是不好意思~ @_@ 該說的~ 很多都在比賽結束後就說了~ 老實說~ 你們的專注力都太不夠了~ 以至於反應往往會來不及~ 甚至是不知道該怎麼樣去反應~ 像阿美說的~ 排球就是~ 接球~ 舉球~ 攻擊~ 就這麼簡單~ 會造成失誤就是不知道該不該去處理這顆球~ 聲音聲音!!!!!! 沒有默契的我們~ 就只能靠聲音來傳導我們之間的訊息了!!!!! 還有攻擊者一點霸氣也沒有~ 軟趴趴無力!!!! 怎麼打的死人~ 吊球也不是單純的往中間吊或是角落吊~ 看一下對方防守的位置~ 一再的送嗆司球~ 讓對方打自由攻擊?? 還是拚攔網?? 真的逼不得已要送嗆司球~ 就送給舉球員麻~ 打球就是要忽長忽短~ 忽強忽弱 打到對方捉摸不定!!!! 這樣你就很有威脅性了!!!! 最後~ 我們身高已經不高了~ 所以基本的重訓自己要好好地加強~ 大家加油~ 打球之餘!!! 也一起聯絡感情吧!!! 看山羊跟和成他們常常黏在一起!!! 真令人懷疑他們是不是再一起了! ^_< -- ╰○︿ ○〉/︿） 〈︶\ \ 欠扁~ --

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