鸡肉饭好吃!!!!!! 砂锅鱼头也超棒!! 最後我爱鸡蛋糕!! 以上是废言... -.- ------------------------------------- (正经!!!) 个人方面!!! 我真的不太会拦网~ 尤其遇到时间差攻击的时候~ 很重要的一点是~ 要注意举球一开始是前排还是後排~ 不要傻傻的球很靠网就想要跳一下~ 後排防守~ 还是站的不够出去~ 应该要由外向内防守!!! 接发球!!! 跳飘真的不好接~ 可以的话~ 应该要用高手接比较稳(看完华侨接发球的感想)~ 攻击!!!! 由於个人好球带太小~ 导致小仙仙举球更加困难!!! 真是不好意思~ @_@ 该说的~ 很多都在比赛结束後就说了~ 老实说~ 你们的专注力都太不够了~ 以至於反应往往会来不及~ 甚至是不知道该怎麽样去反应~ 像阿美说的~ 排球就是~ 接球~ 举球~ 攻击~ 就这麽简单~ 会造成失误就是不知道该不该去处理这颗球~ 声音声音!!!!!! 没有默契的我们~ 就只能靠声音来传导我们之间的讯息了!!!!! 还有攻击者一点霸气也没有~ 软趴趴无力!!!! 怎麽打的死人~ 吊球也不是单纯的往中间吊或是角落吊~ 看一下对方防守的位置~ 一再的送呛司球~ 让对方打自由攻击?? 还是拚拦网?? 真的逼不得已要送呛司球~ 就送给举球员麻~ 打球就是要忽长忽短~ 忽强忽弱 打到对方捉摸不定!!!! 这样你就很有威胁性了!!!! 最後~ 我们身高已经不高了~ 所以基本的重训自己要好好地加强~ 大家加油~ 打球之余!!! 也一起联络感情吧!!! 看山羊跟和成他们常常黏在一起!!! 真令人怀疑他们是不是再一起了! ^_< -- ╰○︿ ○〉/︿） 〈︶\ \ 欠扁~ --

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