作者iankeng (驊欸)
看板NTUE-VBteam
標題[日誌] 11/22
時間Mon Nov 22 22:38:00 2010
日期：11/22
出席人員：小黑、小熊、方立先、柏軒、阿斌、芋頭、國閔、和成、養生、孫廷、耿驊、
山羊、蔡脯、蘿蔔、力仁
請假人員：聖偉、沙沙
練球內容：重訓七項(八成八下、背弓仰臥30、小腿40)X2
對牆低手2000高手1000
接點球低手、高手各40X2
交代事項：週末是中正盃，早上8點到南湖高中
請保持最佳狀況，不準受傷!!!
練球心得:陰雨的晚上最適合喬基本動作，雖然說外八還是矯正不過來...
有沒有學長曾有過這樣的困擾，能夠給予小弟我一點過來人的經驗談Ｔ Ｔ
歡迎下一位:山羊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.53
※ 編輯: iankeng 來自: 120.127.36.53 (11/22 22:38)
1F：推 bengikey:我下一位是誰?? 11/23 10:53
2F：→ iankeng:自己抓～ 11/23 17:11
3F：→ too2000000:id表 11/24 00:21