禮拜一是操體能的日子@@ 一樣的操場13圈 一樣的重訓3趟 一樣的跳繩(不知道多少下...= =) 但是不知道是不是因為打了1000下很遠的低手 腳整個就軟~軟~的~~~ 有種使不上力的感覺 跑步的時候還不覺得 在做大腿的那個重訓時突然覺得好吃力 囧rz 明明就都跟之前一樣是7塊 偏偏 就舉的亂辛苦一把的 我有沒有這麼虛阿?! 嘖嘖嘖... play也打到了 攻擊還是常常凸搥 舉球也舉的很不到位 接發球 唉...... 沒有防守就沒有chance 沒有chance就舉不出好球 舉不出好球就沒有攻擊 沒有攻擊分數就會掛零 分數掛零 就回家哭吧 所以 沒有防守 就等著輸球吧!!!!!!!!!! 接發球弱爆了我 不小心A到86一顆吊球(還是因為封網太慢不小心"威"到) 學長拍謝 (鞠躬) --

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