作者yingchu09 (抓抓)
看板NTUE-PDVB
標題[日誌] 5/22
時間Wed May 23 00:13:57 2012
出席：抓 葉 斐 陽 欣 潔 芷 邢 貽 妤 洧 逸
缺:蓮 甘 兩
練習內容：
熱身
動態
動球
舉球
三人防守
發球 10顆
自由攻擊
三人小組攻擊
隊形
心得：
今天練球狀況很差呢
大家到底是怎麼了呢????
從動態就覺得大家的身體好像很重
都跑不起來
防守也是
接球要喊聲 這大家應該習慣了吧
不要每次都還要一再提醒
還有 防守的人也要注意對面攻擊手的面向
不是一直站在原地接球而已
場上的三個人要互相提醒
隊形
上星期明明才剛剛練過的
也轉了好幾次讓大家記清楚位置
為什麼今天又有一樣的事情發生呢
而且場上的都是學姊
這個情形好像更不應該發生才對
轉到哪個位置該站哪裡拜託大家一定要記清楚
下禮拜就要系際盃了
請大家上緊發條囉
今天的接發球跟防守都亂亂的
由其是後中是副攻那邊
這兩個位置的人可以溝通一下
互相幫忙 重點還是大家接球要喊聲
副攻的位置本來就比較難
什麼球都有
柔欣就辛苦你了!
下星期一系際盃阿
大家加油!!!!!
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