作者JHdiodon6 (HJH)
看板NTUE-PDVB
標題[日誌] 1/31 寒訓第4天
時間Sun Jan 31 21:30:34 2010
出席：養生、阿昌、陳日希、柚子、耿驊、沙沙、敏敏、JASON、賀賀
小寶、龍貓、農夫、大便
請假：軍火、波波、紋華
練習內容
早上(10:00~11:30)
慢跑10圈操場最後一圈尾追前
對牆
接發*N
下午(13:30~17:00)
國民外交4對4友誼賽
跑步熱身動球
自由攻擊
接發隊形3種跑一輪
接發後攔網接嗆死隊形2種跑一輪
練習狀況
今天已是寒訓第4天
整個寒訓也過半了
可是昨天和今天下午
都是感覺到有些無力
自己接發不好其實是主要原因
因為一傳不好後面就掰了
自己欠缺什麼自己最清楚
一樣的練習會錯一樣的錯誤
那就等於沒有把練習的東西練到
練習不是沒效果
只是需要時間
縱使他感覺很沒效率
加油吧!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.127.36.43
1F：推 nonecross:跟韓國人play很酷! 120.127.36.53 01/31 21:59
2F：推 brian99070:朝鮮人 120.127.36.53 01/31 22:11
3F：推 guan1222:賀俊表!今天跟韓國人站在一起超融入的啊! 120.127.36.142 01/31 22:34
4F：推 kitewish:簡直是融為一體了阿!!! 120.127.36.111 01/31 23:33
5F：推 almighty12:有像有推 220.139.53.32 01/31 23:49
6F：推 milychang:嘿~ 61.228.25.176 02/01 00:07
7F：推 brian99070:推賀俊表 XD 120.127.36.53 02/01 00:49