今天晚上晉宇問我一件事情~~~ 他覺得他自己打的很差~~~ 他覺得他有在對牆~~~ 怎麼一點進步也沒有~~~ 你們想想~~~ 如果對牆沒有進步的話~~~ 那為什麼要對牆勒??? 什麼是對牆??? 只要球彈來彈去~~~ 彈到手上連續個幾十下幾百下就是對牆??? 應該不是這樣吧~~~ 對牆的用意~~~ 除了接球的姿勢之外~~~ 還有就是你要調整自己打到球的時候的面向跟力道 去控制球落在你想要的地方~~~ 如果球打歪了~~~ 能不能打回來??? 去調整~~~ 能作好這些後~~~ 接下來就是連續的動作了~~~ 連續除了考驗持續以上的動作之外~~~ 還有增加了~~~ 你對球的專注力~~~ 一但盯著球太久~~~ 你是不是會恍神導致球跑掉~~~ 如果能做到上面這些~~~ 你對牆才有意義~~~ 對牆的練習有很多種~~~ 低手~~~ 高手~~~ 包球~~~ 發球~~~ 接扣球~~~ 接小球~~~ 很多很多都可以自己練習~~~ 連續的球的顆數不用太多沒關係~~~ 不過至少每個動作要標準~~~ 該蹲的蹲~~~ 手不該彎掉的不要彎~~~ 還有接球的面向有沒有正確~~~ 自己要求一下自己~~~ 你們都可以做到的~~~ 作好這些個人能力的調整後~~~ 之後再去調整自己的團隊觀念吧!!! -- ╰○︿ ○〉/︿） 〈︶\ \ 欠扁~ --

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