今天晚上晋宇问我一件事情~~~ 他觉得他自己打的很差~~~ 他觉得他有在对墙~~~ 怎麽一点进步也没有~~~ 你们想想~~~ 如果对墙没有进步的话~~~ 那为什麽要对墙勒??? 什麽是对墙??? 只要球弹来弹去~~~ 弹到手上连续个几十下几百下就是对墙??? 应该不是这样吧~~~ 对墙的用意~~~ 除了接球的姿势之外~~~ 还有就是你要调整自己打到球的时候的面向跟力道 去控制球落在你想要的地方~~~ 如果球打歪了~~~ 能不能打回来??? 去调整~~~ 能作好这些後~~~ 接下来就是连续的动作了~~~ 连续除了考验持续以上的动作之外~~~ 还有增加了~~~ 你对球的专注力~~~ 一但盯着球太久~~~ 你是不是会恍神导致球跑掉~~~ 如果能做到上面这些~~~ 你对墙才有意义~~~ 对墙的练习有很多种~~~ 低手~~~ 高手~~~ 包球~~~ 发球~~~ 接扣球~~~ 接小球~~~ 很多很多都可以自己练习~~~ 连续的球的颗数不用太多没关系~~~ 不过至少每个动作要标准~~~ 该蹲的蹲~~~ 手不该弯掉的不要弯~~~ 还有接球的面向有没有正确~~~ 自己要求一下自己~~~ 你们都可以做到的~~~ 作好这些个人能力的调整後~~~ 之後再去调整自己的团队观念吧!!! -- ╰○︿ ○〉/︿） 〈︶\ \ 欠扁~ --

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