剛剛和皓宇從台南仁德大甲國小回來 滿身酸痛 不過還是很想盡快與大家分享這次參與經驗 1、確認食物與水 "水"的部份比較需要注意，由於南部各縣市目前處於輪流供水停水的狀態，水源不足 　 飲用水有賴瓶裝水，由於瓶裝水是由各地募集來的，常常是名不經傳，因此很容易喝 不慣，所以飲水部份有能力就自己帶一些去吧。此外，在沒有自來水而需要水車送水 的狀況下，這個"水"吾人深懷疑只是溪水，也就是能夠清潔環境，但不足以用來擦拭 身體或是洗臉、漱口，如果不好意思用募集來的瓶裝水，自己帶的水就可以用的心安 理得。 2、住宿與交通 自行參與者，如需過夜，應儘早告知，以便校方人員安排。交通也是如此，由於受災 學校可能在田間小路上或交通不便之處，離大眾交通工具如台鐵高鐵通常都還有段路 程，因此，如需要校方人員安排接送，也應提早告知，如自行前往，也應該先確認所 在位置，免得找不到路。 3、初步暸解現場，帶齊裝備 由於受災學校通常泥濘四處，請記得一定要帶雨鞋，不但可以防滑、也可以避免直接 接觸污泥與髒水。此外，如行裏還有空間，可以多帶襪子，可以避免穿雨鞋時摩破皮 ，帶防滑拖鞋，可以有機會讓雙腳透透氣。行有餘力，可以多帶現場缺乏的清潔物資 ，或至少把個人份帶足包括長筒塑膠手套、麻布手套(不帶手套就等著手破皮吧，有手 套握清潔用具也比較好施力)，馬桶用清潔刷、菜瓜布、竹掃把(非常好用)、大型垃圾 袋等等。個人經驗，吃的喝的物資比較容易要到(分配到學校)，但是清潔用具就不見 得齊全，用錯工具就得需要花更多力氣和時間清理(會累到癱掉)。 4、除了個人清潔用品、毛巾等準備外，簡單的藥品如ok繃、小護士、綠油精也可以帶著。 再者，因為太陽非常大很容易曬傷，長袖襯衫、帽子、防曬乳等也需要帶著，除了女生 塗塗抹抹外，男生也一定要抹，千萬不能小看太陽的威力。 5、有時候沒水沒清潔物資是很正常的，因為上頭通常不知道學校的實際需要(憾)，看著 泥巴乾瞪眼是很有可能的。此外，做義工不是在跟流行，到災區也不是去觀光的，累 了當然要休息，但如果還有體力，請多做一點吧，否則到處閒晃或挑輕鬆的做，對受災 學校的整理與清潔來說真的沒有什麼意義。 以上，如有缺漏請補充 感謝來自全國各地的朋友 一起為台灣加油 --

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