刚刚和皓宇从台南仁德大甲国小回来 满身酸痛 不过还是很想尽快与大家分享这次参与经验 1、确认食物与水 "水"的部份比较需要注意，由於南部各县市目前处於轮流供水停水的状态，水源不足 　 饮用水有赖瓶装水，由於瓶装水是由各地募集来的，常常是名不经传，因此很容易喝 不惯，所以饮水部份有能力就自己带一些去吧。此外，在没有自来水而需要水车送水 的状况下，这个"水"吾人深怀疑只是溪水，也就是能够清洁环境，但不足以用来擦拭 身体或是洗脸、漱口，如果不好意思用募集来的瓶装水，自己带的水就可以用的心安 理得。 2、住宿与交通 自行参与者，如需过夜，应尽早告知，以便校方人员安排。交通也是如此，由於受灾 学校可能在田间小路上或交通不便之处，离大众交通工具如台铁高铁通常都还有段路 程，因此，如需要校方人员安排接送，也应提早告知，如自行前往，也应该先确认所 在位置，免得找不到路。 3、初步了解现场，带齐装备 由於受灾学校通常泥泞四处，请记得一定要带雨鞋，不但可以防滑、也可以避免直接 接触污泥与脏水。此外，如行里还有空间，可以多带袜子，可以避免穿雨鞋时摩破皮 ，带防滑拖鞋，可以有机会让双脚透透气。行有余力，可以多带现场缺乏的清洁物资 ，或至少把个人份带足包括长筒塑胶手套、麻布手套(不带手套就等着手破皮吧，有手 套握清洁用具也比较好施力)，马桶用清洁刷、菜瓜布、竹扫把(非常好用)、大型垃圾 袋等等。个人经验，吃的喝的物资比较容易要到(分配到学校)，但是清洁用具就不见 得齐全，用错工具就得需要花更多力气和时间清理(会累到瘫掉)。 4、除了个人清洁用品、毛巾等准备外，简单的药品如ok绷、小护士、绿油精也可以带着。 再者，因为太阳非常大很容易晒伤，长袖衬衫、帽子、防晒乳等也需要带着，除了女生 涂涂抹抹外，男生也一定要抹，千万不能小看太阳的威力。 5、有时候没水没清洁物资是很正常的，因为上头通常不知道学校的实际需要(憾)，看着 泥巴乾瞪眼是很有可能的。此外，做义工不是在跟流行，到灾区也不是去观光的，累 了当然要休息，但如果还有体力，请多做一点吧，否则到处闲晃或挑轻松的做，对受灾 学校的整理与清洁来说真的没有什麽意义。 以上，如有缺漏请补充 感谢来自全国各地的朋友 一起为台湾加油 --

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