作者smiletiffany (圓圓)
看板NTUE-EPC-GV
標題[日誌]20101111日誌
時間Tue Nov 16 22:46:54 2010
出席人員:全體
(乓幫忙丟球，金金在畫蝦時出現)
練球內容：
室內場５圈
動態一次
接左右球及小球三趟
接長短球六顆共三趟
練隊形約莫兩圈
練球心得：
接左右球的時候要再跑快一點
先到了球的下面等
而且站起來時不要太快
要跟著球蹲下去再站起來
接長短球時
退後的腳步要快
記得球要打進三米線舉球員的地方
接前面的小球要把球打高
不是碰高一點點就好
隊形除了記好自己的位子
也要記好別人的位子
這樣在舉球時
才能清楚的知道球要給誰
知道現在誰是後排誰是前排
舉的球要慢些
攻擊手才比較好打
腳步要動得快
一直跟著球才不會來不及舉
還有，體力要加強！！
後記：哈哈我來晚了
大家不要討厭我啦
我再補一篇日誌贖罪好不？
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◆ From: 218.166.104.159
1F：推 judy1210:我不記得有做動態耶? 11/17 01:27
2F：推 DAM3344:同上，但還記得小藍開心地ya露出牙齒微笑然後奔向球車囉XD 11/17 01:35
3F：→ no0777:畫蝦是... 我承認我只出現5秒嘛 科科 11/17 08:28
4F：推 sun311:畫蝦可能是喊聲吧 哈哈我一開始也想說畫蝦是甚麼?! 11/18 19:40