作者smiletiffany (圆圆)
看板NTUE-EPC-GV
标题[日志]20101111日志
时间Tue Nov 16 22:46:54 2010
出席人员:全体
(乓帮忙丢球,金金在画虾时出现)
练球内容:
室内场5圈
动态一次
接左右球及小球三趟
接长短球六颗共三趟
练队形约莫两圈
练球心得:
接左右球的时候要再跑快一点
先到了球的下面等
而且站起来时不要太快
要跟着球蹲下去再站起来
接长短球时
退後的脚步要快
记得球要打进三米线举球员的地方
接前面的小球要把球打高
不是碰高一点点就好
队形除了记好自己的位子
也要记好别人的位子
这样在举球时
才能清楚的知道球要给谁
知道现在谁是後排谁是前排
举的球要慢些
攻击手才比较好打
脚步要动得快
一直跟着球才不会来不及举
还有,体力要加强!!
後记:哈哈我来晚了
大家不要讨厌我啦
我再补一篇日志赎罪好不?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.104.159
1F:推 judy1210:我不记得有做动态耶? 11/17 01:27
2F:推 DAM3344:同上,但还记得小蓝开心地ya露出牙齿微笑然後奔向球车罗XD 11/17 01:35
3F:→ no0777:画虾是... 我承认我只出现5秒嘛 科科 11/17 08:28
4F:推 sun311:画虾可能是喊声吧 哈哈我一开始也想说画虾是甚麽?! 11/18 19:40