練球心得編號：002 日期：11/11(五)晚上 首先，檢視上次的目標。 我覺得沒有什麼進步，很重要的原因是這禮拜只有練一天。 期待，這週可以朝向目標努力邁進！ 再來，今天的心得速.... 繼上週發現自己看到對方把手舉起來扣球，就下意識會用低手後。 我們又因為習慣教練的大力扣球，幾乎忘ㄌ怎麼用腳把球到位。 還有接叩球時，我的左邊是我的致命傷，尤其右邊本來也沒好到哪裡去。 另外我都自以為球夠高，其實對舉球手來說，高度不足以方便讓他們高手舉球。 今天PLAY跟練習，不知道怎麼地，攻擊時我的手一直沒有好好的揮完。 最近喜歡把球點過網的動作，有人問，你是想害死隊友ㄇ? Sorry~~~ 最後，希望大家和自己都能好好保重自己的身體。 --

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