親愛的女四同學： 早晚溫差大,剛起床或外出時記得添加衣服保暖. 及外出時應攜帶雨具喔。 飲食要均衡、睡眠也要充足、還要適度的運動, 使用電腦或讀了唸半小時書,眼睛就要稍微休息, 讓身體舒展一下, 不要熬夜,課業才能有好的表現。 睡前記得寄鬧鐘,或拜託室友叫醒妳 , 若同班同學發現妳考試前還沒到教室,可撥輔導員手機 0919153100將儘速趕去寢室叫醒妳,不要睡過頭…..... 舒緩課業、感情等生活壓力的方法很多， 如聽柔和的音樂、找朋友聊一下心情、 在校園散心或附近的中正紀念堂散步、 到信義路坐204公車到植物園散步、 或逛公館、南機場、士林景美等夜市、 或坐板南.淡水線等捷運,沿線到火車站、 忠孝東路、信義商圈.淡水等景點, 找個地方散心~ 都可以稍稍改善我們的心情。 舍胞間要相互關心。因為與室友相處時間, 比同班同學或家人一起的時間長！ 親切簡單的問候讓人感受到妳的溫暖、關懷。 傾聽分享,也能夠擴展彼此的生活經驗與學習領域。 大家期末考,考試順利、健康平安！ 女四輔導員 -- ║住 生 □ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼ ○σ ║ 活 ■ ψ隨身攜帶環保杯/筷/袋 ψ少用面紙多用手帕 ψ珍惜食物 ╲ /▲╯ ║宿 檢 □ ╯╯ ║ 查 ■ ψ愛惜物品，重覆使用 ψ冷氣設26~28度搭電扇使用，定期清濾網 ║ ║族 表╒╕ ║ ╰══ ╯╰══════════════════════════════╯ --

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