亲爱的女四同学： 早晚温差大,刚起床或外出时记得添加衣服保暖. 及外出时应携带雨具喔。 饮食要均衡、睡眠也要充足、还要适度的运动, 使用电脑或读了念半小时书,眼睛就要稍微休息, 让身体舒展一下, 不要熬夜,课业才能有好的表现。 睡前记得寄闹钟,或拜托室友叫醒你 , 若同班同学发现你考试前还没到教室,可拨辅导员手机 0919153100将尽速赶去寝室叫醒你,不要睡过头…..... 舒缓课业、感情等生活压力的方法很多， 如听柔和的音乐、找朋友聊一下心情、 在校园散心或附近的中正纪念堂散步、 到信义路坐204公车到植物园散步、 或逛公馆、南机场、士林景美等夜市、 或坐板南.淡水线等捷运,沿线到火车站、 忠孝东路、信义商圈.淡水等景点, 找个地方散心~ 都可以稍稍改善我们的心情。 舍胞间要相互关心。因为与室友相处时间, 比同班同学或家人一起的时间长！ 亲切简单的问候让人感受到你的温暖、关怀。 倾听分享,也能够扩展彼此的生活经验与学习领域。 大家期末考,考试顺利、健康平安！ 女四辅导员 -- ║住 生 □ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼ ○σ ║ 活 ■ ψ随身携带环保杯/筷/袋 ψ少用面纸多用手帕 ψ珍惜食物 ╲ /▲╯ ║宿 检 □ ╯╯ ║ 查 ■ ψ爱惜物品，重覆使用 ψ冷气设26~28度搭电扇使用，定期清滤网 ║ ║族 表╒╕ ║ ╰══ ╯╰══════════════════════════════╯ --

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