是說大家有在看講義嗎(抓抓) 不記得的人看一下吧~ 之後複習起來會比較快喔!!! 今天看到大家沒有被嚇跑真的是很讓人欣慰耶!!! 很好很好~學舞就是需要毅力呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 好啦~ 進入正題吧!!! -----------------------舞 序 我 要 記 住 你 !!!------------------------------ 2341 delay walk:2右腳往後,只有腳尖,重心在neutral 3上重心 41換左腳重複 2(右腳往後踩)(男生牽手)3 replace 41 以左腳為軸心收回右腳,往左轉90度,出右腳,做八字腰上重心(結束時重心在右) 23and41八字腰(左.右左.右,結束時重心在右) (手抵住男生的胸口) 2 以右腳為軸心,右轉90度,左腳往前,上重心(搭holding) 3 往左轉45度,左腳往前,上重心 41 以右腳為軸心,轉180度,左腳往前,上重心 and 以左腳為軸心,收回右腳 2 重心上到右,做蹲著的八字腰 341 一邊轉(男生會帶妳轉)一邊做蹲下的八字腰,做完時依然蹲著(左右左) (腳全部併攏!!!軸心抽直,不要拉扯男生)(八字腰是一拍一個!) and2 蹲著出右腳,踩進男生兩腿之間,順勢上左腳"夾緊"男生右大腿,左腳壓腳背!!! 341 山難步(腳要夾好= =+) 2 男生幫忙反身 3 男生把女生放在右肩的手牽起,女生左腳踩在男生右腳邊(沒有上重心) 41 runde以左腳為軸心,用右腳畫漂亮的圓往後收(利用大腿內夾的力量) 右腳留腳尖,重心在neutral 2 右腳落跟上重心 3 左腳往左跨,帶八字腰,上重心 and以左腳為軸帶回右腳 4 右腳往前,上重心 and 以右腳為軸收回左腳 1 左腳往左出腳 and 左腳收回往左轉90度 2 右腳往右出腳,做右邊的八字腰(左腳彎,手放男生腰邊) 3 往左八字腰 4 收右腳,右手抵住男生腰 1 手輕推男生,右腳為軸轉圈(結束時重心在右,面45度) 23and41往下後再起身的八字腰(左.右左.右) 23 空拍 and 左腳往前,上重心 41 右腳往前,邊上重心邊轉方向(forward turning) 2 左腳往左斜前踏,上重心 3 右腳往前踏,上重心 41 右腳為重心腳(右腳膝蓋朝前)坐下去,骨盆開,左腳腳尖點地,壓腳背,左腳膝蓋45度角 2341 八字腰扭上來,漸漸站直(左右左) 大家加油~ 剩一小段舞序了!!!!!!! 要努力記~盡力把基本步放進去~ 明天見囉~ --

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