作者jasonfly07 (kanata)
看板NTUDancing
標題[講義] 11/16 摩登基本步
時間Thu Nov 18 18:11:31 2010
Whisk(打蛋步):
腳步(♀):第一拍出右腳後退,第二拍往左踩,第三拍右腳放到左腳後。
重心(♀):記得最後重心要放到右腳上,以利下一步出左腳。
腳步(♂):第一拍出左腳前進,第二拍往右踩,第三拍左腳放到右腳後。
重心(♂):最後重心要放到左腳上。
開閉式:記得第三拍時男女生間要把骨盆打開!兩人胸膛平行,但骨盆需打開且互相
垂直。不這樣會很卡噢!多跳幾次就可以體會到其重要性了~
其他:男生最後要往左看,女生要往右看;也就是兩人要往交下來的移動方向轉頭。
Chasse(小碎步):
記得這個步子有12+3個拍子!
腳步(♀):第一拍出左腳往右,第二拍出右腳往右,+拍左腳併回右腳,第三拍
出右腳,把重心往右腳移動。
腳步(♂):第一拍出右腳往左,第二拍出左腳往左,+拍右腳併回左腳,第三拍
出左腳,把重心往左腳移動。
升降:記得重心最高點是在+拍的時候;另外第三拍只是把腳步稍微踩出去上重
心而已,不要踩太大步。
開閉式:whisk時的開式會在第二拍時轉回來,如此跳完時就又回到平常了!
其他:女生記得在2+3時把頭轉回來噢,畢竟這個往前看只是暫時的~
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※ 編輯: jasonfly07 來自: 140.112.4.170 (11/18 18:16)
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