作者jasonfly07 (kanata)
看板NTUDancing
标题[讲义] 11/16 摩登基本步
时间Thu Nov 18 18:11:31 2010
Whisk(打蛋步):
脚步(♀):第一拍出右脚後退,第二拍往左踩,第三拍右脚放到左脚後。
重心(♀):记得最後重心要放到右脚上,以利下一步出左脚。
脚步(♂):第一拍出左脚前进,第二拍往右踩,第三拍左脚放到右脚後。
重心(♂):最後重心要放到左脚上。
开闭式:记得第三拍时男女生间要把骨盆打开!两人胸膛平行,但骨盆需打开且互相
垂直。不这样会很卡噢!多跳几次就可以体会到其重要性了~
其他:男生最後要往左看,女生要往右看;也就是两人要往交下来的移动方向转头。
Chasse(小碎步):
记得这个步子有12+3个拍子!
脚步(♀):第一拍出左脚往右,第二拍出右脚往右,+拍左脚并回右脚,第三拍
出右脚,把重心往右脚移动。
脚步(♂):第一拍出右脚往左,第二拍出左脚往左,+拍右脚并回左脚,第三拍
出左脚,把重心往左脚移动。
升降:记得重心最高点是在+拍的时候;另外第三拍只是把脚步稍微踩出去上重
心而已,不要踩太大步。
开闭式:whisk时的开式会在第二拍时转回来,如此跳完时就又回到平常了!
其他:女生记得在2+3时把头转回来噢,毕竟这个往前看只是暂时的~
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※ 编辑: jasonfly07 来自: 140.112.4.170 (11/18 18:16)
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