今天是從five steps開始的,不過其實從promenade link就進入短邊囉~ 這兩個步子之間有六個Q 大家請不要ㄌㄚˋ拍~ 以下是重點提示: five steps QQQQS 第一個Q反身,故是向斜中心退 接下來一直朝舞程前進 第二個Q小反身 第三個Q大反身 第四個Q回閉式 S轉開式 指向斜牆 left whisk SQQS 保持開式前進 骨盆給男生但延伸向左 最後的S落左腳重心 twist turn QQQQS 在第三個Q時差不多已到背短邊舞程 第四個Q結束共走360度,以男生為軸走一圈,此時已回閉式 S轉開式 向長邊斜牆 close promenade SQQS 第二個Q時已回背斜牆及閉式,最後的S只是收腳換重心 其他要說的: * 有閉式才有開式!所以閉式都要做完全喲 (可以想像把上半身留在原位,轉開骨盆) * 請大家不要害怕接觸舞伴的身體!!! 要一直提醒自己該走什麼路徑就怎麼走,不然人都會很自然的讓開,留出空間--但這樣 就轉不過去或導致下一步走不出去了 * 重心要盡量確實 * 不要被長短邊打敗! 喔其實我超羨慕你們的耶,以前根本人力不足,哪有辦法這樣一直雕 你們現在的水準真的很好(比我那時候好太多了!),要繼續加油練下去! * holding,以重心腳推移等等的基本功就不多提了... 明天見~ --

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