作者 lunarwind (unknown) 看板 NTUDancing 標題 [情報] 摩登寒訓課表 時間 Mon Dec 7 21:10:45 2009 ─────────────────────────────────────── 大家好~ 我就是是最近來向各為宣傳的幹部 我叫李昱霆 農化三 在國標社擔任摩登教學組長 最近有來社課 大家跳的其實不錯(我是認真的) 下沉 還有一些基本功逐漸有了樣子 但是!!! 這樣你就滿足了嗎? 為什麼有一些步子 總是無法跳得很順暢的 為什麼跳完一個步子 和舞伴就離的那麼遠? 其實教學們恨不得把很多東西全都塞給你們 但礙於社課的時間和場地的限制 我們無法教太多 寒訓正是為了彌補這些東西 我們會重新把每個步子的細節強調一遍 寒訓教的東西 保證你可以一直練到半年以上 ============================================================ 摩登寒訓課表 報名人數: 40人 地點：技擊室AB 課程內容: 第一週(1/18~1/22)為waltz 主教學含助教共17人 第二週(1/24~1/29)為tango 主教學含助教共13人 寒訓課程表: Waltz 1/18 1/19 1/20 1/21 1/22 9:00~ 9:30 熱 身 9:30~10:00 基 本 步 10:00~12:30 holding 舞序W2 舞序 W3 練習 練習 基本步 舞序W1 ================================休 息 2 小 時====================== 2:30~ 3:00 熱 身 3:00~ 4:45 切 舞 驗 4:45~ 4:55 收 操 收 Tango 1/25 1/26 1/27 1/28 1/29 9:00~ 9:30 熱 身 9:30~10:00 基 本 步 10:00~12:30 holding 舞序T2 舞序T3 舞序T4 練習 基本步 walk+link ================================休 息 2 小 時====================== 2:30~ 3:00 熱 身 3:00~ 4:45 舞序T1 切 舞 驗 4:45~ 4:55 收 操 收 驗收： 驗收者:中摩和老摩 驗收標準:舞序熟練度 面向 holding 拍點 目的：針對寒訓期間 替大家做一個驗收 看大家的寒訓學習成果 時間：2009/01/22(五)下午 2009/01/29(五)下午 ※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/07 22:08) ※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/08 16:08) ※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/08 16:09) ※ 編輯: lunarwind 來自: 140.112.218.33 (12/08 16:11)